【感想・ネタバレ】女性のための睡眠バイブルのレビュー

ユーザーレビュー

Posted by ブクログ 2013年04月17日

美容やダイエットにとって、睡眠がいかに大切かを
わかりやすく説明している1冊。

美容雑誌などにも載っていそうな基本的な内容で、
それほど新鮮味はなかったなー。

睡眠についてもう一度きちんと考えたい、
っていうヒトにはいいかも。

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