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前向きな著者に背中を押してもらえるような本です。
「50代、60代に輝けるかどうかは、45歳からの5年間で決まる」のですから、メイクだけではなく、ウツウツしがちなこの年頃の人生を、明るく前向きに過ごそうと思いました！
Posted by ブクログ 2017年06月19日
90まで生きると45は折り返しで、これまでと同じだけの時間があるのだなあ。今まで消え例になることをあまりしてこなかったけれど、これから少しづつでも取り入れたいと思える。呼気を長く口から、とメイクすることを取り入れたい。
もちろん、スーパーな人のことが私に当てはまるわけではないけれど、パワーをもらおう...続きを読む。
Posted by ブクログ 2017年10月29日
タイトルから思っていた内容とはいい意味で違った。著者は齢81歳、コーセーで美容液などを生み出した方だそうな。「45歳という年齢からでも始められることは色々ある」と、ご自身は75歳から彫刻を始めたそうな。
「加齢はあるけど、それを全部ないことにするのは不自然」「とは言えこういうことをしておいた方がよい...続きを読む」と、具体的なスキンケアやメイクの方法、心持ちの話などなど。
印象を分類した図などもあり、実用性が高い本。でありながら、ライフスタイルの本でもある。
Posted by ブクログ 2020年05月20日
女性は45〜50歳までの5年のケアがその後を左右する。そこで再スタートに必要な美容法と心の在り方を具体的に紹介。
特に勇気づけられたのは、ヒトの細胞は勝手に更新している; 例えば、消化管細胞は1日で、筋肉細胞は2週間で半分程が入れ替わる。つまり、昨日の自分は今日の自分ではなく、一年も経てば全くの別...続きを読む人。変わろうとしなくても自ずと変わっているのだ。よって、過去の自分にグジグジ拘らず、今と将来に向かい清々しくチャレンジしていくのみ。結論、身体は更新を続けるから、心も歩幅を合わせていけば、いつでもフレッシュでいられるのだ。
