【感想・ネタバレ】肩こり・腰痛は足の「浮き指」が原因だった！ : 98％は足裏から治るのレビュー

笠原巖

[ブクログ · ★★★★☆]

タイトルや主旨はとてもシンプルで読み始めやすかったです。

内容はわかりやすく書いていただいてるのは伝わりますが、少し専門用語や専門的な説明がある印象でした。私はリハビリの仕事をしておりますが、それでわかりやすいなというレベルの本でした。

おそらく、この本の1番の見どころであるテーピング方法は図で説明されています。しかし、写真はなく「これでいいのかな？」と迷ってしまいそうな感覚にはなりました。

テーピングの方法だけでなく、運動や筋トレによる改善の仕方を説明いただけるとさらに良かったと感じました。