図解やさしくわかる強迫性障害

図解やさしくわかる強迫性障害

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作品内容

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■そのお悩み、強迫性障害かも
手が汚れている気がして洗うのを止められない、カギをかけたか心配で外出するのに時間がかかる…。
ただの心配屋、きれい好きならいいのですが、それらの行為が度を越えて、日常生活を脅かしているのなら、あなたも強迫性障害かもしれません。

本書は強迫性障害の第一人者、なごやメンタルクリニックの原井先生、岡嶋先生が、
この病気の正体、症状が出るメカニズム、治療法を丁寧に解説します。
一見不可解な病気ですが、本書では図解と親しみやすいマンガを使って実例をもとに紹介しているので、なぜ患者がこの病気で苦しむのかが手に取るようにわかります。
後半では治療効果に優れた行動療法(ERP:エクスポージャーと儀式妨害)の進め方を6日間のプログラムとして紹介しており、治療のようすがわかるだけでなく、クリニックに通えない方は自宅で実践することもできます。
また巻頭には強迫障害を克服した人たちの座談会のようすを、コラムでは治療中の方や家族の体験談を掲載しています。これらを読めば治療への希望、勇気がわいてくることでしょう。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
学術・語学 / 哲学・宗教・心理
出版社
ナツメ社
ページ数
160ページ
電子版発売日
2019年12月20日
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
110MB

図解やさしくわかる強迫性障害 のユーザーレビュー

    Posted by ブクログ 2014年11月16日

    強迫性障害についてわかりやすく書かれていました。
    簡潔にわかりやすく、また具体例も書かれていて、当事者だけでなく、まわりの方にも理解しやすい内容なのではないかと思います。

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    Posted by ブクログ 2018年03月13日

    当事者がたいそう気に入っていました。
    ネットなどで、調べるよりもこの本を読んだ方が良いと太鼓判を押していました。入門にぴったりな気がします。

    このレビューは参考になりましたか?

    Posted by ブクログ 2013年01月12日

    強迫性障害のメカニズムやパターンがわかりやすく詳細な例とともに示されている。
    ERPの具体的な方法も記載されており、強迫性障害で悩む人やその周囲の人にとってとても有益な情報を提供してくれる一冊。
    強迫性障害のイメージをつかむことができる。

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