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アドラー心理学の考え方を知って、ストレスが減り、強くなったと思います。
ついつい悩んでしまう時、「この悩みは自分が作り出しているだけなんだ」と思い直すと、立ち直れます。
そんな心理学の考え方を漫画で手軽に知ることができて、有益でした。
過去にあった辛いことや失敗などにいつまでも悩んで何もしないのではなく、目的のために今ここで何をしたら良いか行動することが大切なのだと改めて思いました。
Posted by ブクログ 2023年04月04日
アドラー心理学の本をいろいろ読んだ後に購入した本。
アドラー心理学の考え方をギャグ多めで解説してあり、マンガ好きとしては印象に残りやすい。
冒頭に「目的論を主張するアドラー先生なら許してくれる」から始まり、無茶苦茶な展開になっていくところが最高に大好き。
小難しいアドラー心理学の本を読んで、消化不良...続きを読む
Posted by ブクログ 2022年02月11日
再読する。類書「マンガでやさしくわかるアドラー心理学」を読んだばかりなので、よい復習が出来た。
通して買っているわけではないから、レギュラーが増えたことに面食らう。
ポジティヴで自己肯定的な心理学は気持ちを上げてくれる。
類書では触れていなかったアドラーの娘に関する事件には胸が痛む。
番外...続きを読む
Posted by ブクログ 2020年02月10日
今まで読んできたアドラー心理学の思想が整理されると。
課題の分離を行った後でも相手を考え気に揉んでしまうことがあるが、完全に切り分けるのではなく、見守るという姿勢でいればいいとわかり気持ちが楽になった。
つい、心配やご機嫌とりとこちらから動いてしまうので相手の課題として見守っていこうと思う。
...続きを読む
Posted by ブクログ 2016年02月10日
「マンガで分かる心療内科」シリーズは、下ネタやお色気ネタで茶化されてはいますが、心理学の考え方をきちんとマンガ表現を使って説明しているところが素晴らしいと思います。学習マンガやエッセイマンガの中には、マンガと言いつつほとんどセリフで説明されているだけだったりして、挿絵付きの文章みたくなっているものが...続きを読む
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