一生モノの絶対やせる503品

一生モノの絶対やせる503品

作者名 :
通常価格 910円 (828円+税)
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作品内容

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「やせられない」には理由があるはず! まずはあなたの「やせられない理由」を診断テストでチェック。
あなたのタイプに合った「やせおかず」も提案します。
主菜、副菜、スープ、サラダ、おやつ、おつまみまで幅広いラインナップ。作りやすくておいしいものばかり集めた503品です。 
【内容例】
●パート1「糖質オフおかず」(ごはん、シメのラーメンが大好きな人に)糖質量も表示 
●パート2「塩分オフおかず」(むくみ体質の人に)塩分量も表示 
●パート3「デトックスおかず」(ためこみがちな人に)食物繊維量も表示 
●パート4「やせる作りおき」(忙しい人に) 
●パート5「具だくさんの1品で満腹ごはん」(何品も作るのがむずかしい人に)
●その他、「いつものおかずをカロリーダウン」、「低カロおやつ」、「低カロおつまみ」ほか。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
暮らし・健康・美容 / 食・料理
出版社
主婦の友社
掲載誌・レーベル
創業100年のベストレシピシリーズ
ページ数
164ページ
電子版発売日
2017年02月17日
紙の本の発売
2017年01月
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
90MB

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