人生の迷いが消える アドラー心理学のススメ

人生の迷いが消える アドラー心理学のススメ

1,628円 (税込)

8pt

3.8

あなたの人生観を変えるアドラー心理学の視点を手に入れよう!著者の社会人向け人気講義をこの1冊に凝縮!迷いをなくしよりよい人生を送りたいすべての方へおすすめいたします。

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人生の迷いが消える アドラー心理学のススメ のユーザーレビュー

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感情タグBEST3

    Posted by ブクログ 2019年05月31日

    感情の使い方を学ぶことができた。
    これまで感情に振り回されてしまっていたけれど、
    アドラーの目的論を用いて頭を整理することで、
    うまく感情を使えるようになってきた。
    とても読みやすく、分かりやすい。
    なにより、読んですぐに実践できるのがいい。

    0

    Posted by ブクログ 2018年07月15日

    わかりやすい内容でした。
    アドラー心理学学んでから、仕事がすごーく楽になったし、あんまりイライラしなくなったし、いちいち落ち込まなくなった。

    0

    Posted by ブクログ 2017年08月05日

    沸き上がる行き場のない感情にも、ひとつひとつ理由があることを学んだ。
    イライラや不安など負の感情を上手くやり過ごすには「100%パーフェクトではない自分」「不完全な自分」を認めなくてはならない。
    かといって駄目な自分に安住することなく劣等コンプレックスを克服する事も大切である。
    目からウロコな解決法...続きを読む

    0

    Posted by ブクログ 2016年02月21日

    アドラーの言う目的論は感情にも通ずる。
    感情が勝手に湧き出てくることはなく、必ず何かの目的を達成する意図が含まれている。

    イライラは、特に自分の目標が達成されない時に起こるもの。

    家に早く帰りたいのに、レジの列がなかなか進まない等。

    そのようなときは、自分がどんな目標を達成したいのかを確認する...続きを読む

    0
    ネタバレ

    Posted by ブクログ 2016年04月10日

    オープンカレッジでの「アドラー心理学の理論と実践」の講座を元に再構成した本とのこと。なぜモチベーションが上がらないのか?なぜイライラしてしまうのか?褒めることや叱ることの難しさ。子育ての正しい方法はあるのか?老いや死をどうとらえていけばいいのか?といったテーマに基づいて、ライフスタイル診断シートから...続きを読む

    0

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