山歩きスタートブック ～道具と歩き方がわかる、行きたいコースが見つかる
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陽射しいっぱいの夏山、さわやかな森の山道…。そんなフィールドに出かけたくなる本です。教えてくれるのは、ゆるい山歩きを提唱する西野淑子さん。体にムリなくやさしく歩くためのノウハウを紹介します。出かける前に、歩き方の基本、道具の正しい使い方を理解し、安全で負担の少ない歩き方を覚えましょう。いきなり高い山はちょっと…という方も、目的別プランニングで、自分に合ったコースを見つけられます。歩き方と道具、そして山の常識を身に付けて、一年中楽しい山歩きを続けましょう。
山歩きスタートブック ～道具と歩き方がわかる、行きたいコースが見つかる のユーザーレビュー
山歩きスタートブック ～道具と歩き方がわかる、行きたいコースが見つかる の詳細情報
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- カテゴリ
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- ビジネス・実用
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- ジャンル
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- スポーツ・アウトドア / アウトドア
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- 出版社
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- 技術評論社
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- 電子版発売日
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- 2016年09月16日
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- コンテンツ形式
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- EPUB
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- サイズ(目安)
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- 54MB
閲覧環境
- 【閲覧できる環境】
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- ・ブックライブ PLUS for Android（アプリ）
- ・ブラウザビューア
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