NHKガッテン! 2019年 夏号
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NHKガッテン! 2019年 夏号

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作品内容

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※電子版に「健康ダイエットカレンダー夏」はございません。またアンケート&読者プレゼントに
応募することはできません。ご希望の方は紙版をお求めください。

自分の「脈拍数」をご存じですか。
じつは血圧が正常値でも、脈拍数が多いと
心筋梗塞や脳卒中などの命を脅かす病気になるリスクが高いのです。
本特集では、「突然死」を避ける秘策を紹介します!

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連載|小野文惠の(新)このたびはどうも…
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連載|羽成幸子さんの(続)ユーモア介護じたく
連載|パズルで脳トレ
連載|番組ディレクターのガッテン通信
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連載|ガッテン実践クラブ

《別冊付録》1日たった5分の“貯金”筋トレで、健康になる!

ジャンル
出版社
主婦と生活社
ページ数
152ページ
電子版発売日
2019年06月14日
コンテンツ形式
EPUB

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