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※電子版に「健康ダイエットカレンダー夏」はございません。ご希望の方は紙版をお求めください。

「聞き取りにくくなった」「もの忘れが増えた」「食欲が落ちた」……。
年のせいで……と、見過ごしがちな小さなカラダの不調ですが、
じつは、脳の衰えの“引き金”になることも。
カラダからのメッセージをしっかり受け取り、脳の老化を防ぐコツを紹介します。

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ジャンル
出版社
主婦と生活社
ページ数
164ページ
電子版発売日
2018年06月15日
コンテンツ形式
EPUB
対応端末
  • Lideo
  • Win PC
  • iOS
  • Android
  • ブラウザ
  • DB50
  • NHKガッテン! 2018年 夏号
    通常版 650円(税込)
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    通常版 650円(税込)
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  • NHKガッテン! 2018年 冬号
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