もう悩まない!働く女性の感情整理術

もう悩まない!働く女性の感情整理術

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作品内容

働く女性が抱えるモヤモヤ・イライラは尽きないものです。許せないことに感情が乱れたり、不安になって落ち込んだり・・・・・・。そんな悩みを持つ働く女性に向けて、ベストセラー『怒らない技術』の著者が感情整理術の極意を伝えます。働く女性をめぐる環境が大きく変わる変革期の今、どう生きるのが幸せなのか。仕事・感情・人生の3つを整理すれば、必ず新しい扉を開けることができます。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
ビジネス・経済 / 自己啓発
出版社
静山社
ページ数
208ページ
電子版発売日
2016年04月15日
サイズ(目安)
3MB

もう悩まない!働く女性の感情整理術 のユーザーレビュー

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    Posted by ブクログ 2018年10月12日

    肯ける部分もあればそうでない部分もあったが、ヒトとモノを分ける、自分の感情をコントロールするなど改めて文字として認識する事で冷静に自分の社会人生活を見直せそうなのは有り難い。制度が整備されてない中で育児しながら働いてきた私たち。これからの人たちが担う働く義務と向き合う苦労は全く別物だろう。
    管理職に...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2015年09月06日

    ストップシンキング イラっとした時に7秒我慢して、反射的に反応しない。これは実践してみたい。
    日頃のストレスは自分で1つ1つ解きほぐしていくしかないのかなぁ。この本は女性向けのようなタイトルですが、内容は男性に通じるところもあると思います。

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