行動を阻害しているのは、これまでの人生で培ってきた「自分の壁」にほかならない。自分との対話を通じて、「恐れ」を乗り越え、どんな未来にも近づける方法を著者の豊富な経験をもとに伝授。
【目次】
Chapter1 なぜ、「合格」「目標達成」という結果がついてこないのか?
Chapter2 結果がついてこない原因は「怖れ」
Chapter3 結果が欲しければ、「怖れ」を捨てること
Chapter4 「怖れ」を捨てるために、毎日15分自分と向き合う  ほか

ジャンル
出版社
KADOKAWA / 中経出版
電子版発売日
2015年05月20日
紙の本の発売
2015年05月
コンテンツ形式
EPUB
対応端末
  • Lideo
  • Win PC
  • iOS
  • Android
  • ブラウザ
  • DB50

毎日15分自分と向き合えば、「欲しい結果」がついてくる

Posted by ブクログ 2017年06月21日

自分と向き合うことがどういうことか、具体的な説明が少なかったが、自分と向き合えば、
自信が持てたり
生きるのが楽になったり
人付き合いが楽しめたり
いい状態になるということは、よく伝わった

著者の、自分と向き合う前の症状は、私の今の症状とよく似ているところが多く、
私も自分と向き合う時間を作りたい...続きを読む

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毎日15分自分と向き合えば、「欲しい結果」がついてくる

ネタバレ

Posted by ブクログ 2015年08月20日

自分と向き合うこと、自分の恐れているものとの対峙が大事ということで、改めて自分を見つめることで得られる精神的安定の大きさを感じた。

ついつい心のなかで責めがちな自分のことも、もっと認めてあげる。価値を信じる。

ふだんから心がけていきたいなと思うことが書いてあり、ちょっと自信を失いかけた時などにま...続きを読む

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毎日15分自分と向き合えば、「欲しい結果」がついてくる

Posted by ブクログ 2018年03月05日

年初に、その年の目標を立てる人は
多いと思います。

でも、時間がたって
年末が近くなると、年初に立てた目標すら
忘れてしまっている人も多いのではないでしょうか?

本日ご紹介する本は、
目標を実現するたための
心の作り方を紹介した1冊。


ポイントは
「いやなことから逃げない」

人は、嫌なこと...続きを読む

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