サード・メトリック しなやかにつかみとる持続可能な成功

サード・メトリック しなやかにつかみとる持続可能な成功

作者名 :
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作品内容

権力(社会的ステータス)とお金を得れば、本当に成功していると言えるのか? 『ハフィントン・ポスト』を世界的なメディアにした著者が、自身の経験(過労による病気)から気づき、導いた、仕事の仕方やバランス、そして心を穏やかに本当の意味で豊かに生きるための哲学。全米ベストセラー日本上陸。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
ビジネス・経済 / 自己啓発
出版社
CCCメディアハウス
ページ数
360ページ
電子版発売日
2014年11月20日
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
14MB

サード・メトリック しなやかにつかみとる持続可能な成功 のユーザーレビュー

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    ネタバレ

    Posted by ブクログ 2015年02月17日

    well being
    1 いつもより早く寝る
    2 体を動かす 散歩、ストレッチ
    3 メディテーション 瞑想
    1 時間と場所を決める 寝る前
    2 体をリラックス
    3 腹式呼吸
    4 呼吸に意識を
    5 リラックス〜

    wisdom
    1 達成不可能な予定を手放す
    悪い習慣を捨てる
    2 感謝するリ...続きを読む

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