100人以上の女優の代役を務めてきたパーツモデルが、脚を細く長く見せる究極のメソッドを網羅した『女優脚のつくり方』を刊行。ワンランク上の脚線美を作る“秘密のテクニック”を初公開する。本書では、“モデルとしての美脚を保つために毎日実践しているエクササイズ”を完全収録。艶脚になれるトリートメントや、脚をより長く見せる服・靴の選び方、美しく見せる脚さばきなど、徹底的に美脚を追求した1冊。

ジャンル
出版社
ワニブックス
ページ数
127ページ
電子版発売日
2013年10月04日
コンテンツ形式
EPUB
対応端末
  • Lideo
  • Win PC
  • iOS
  • Android
  • ブラウザ

女優脚のつくり方

Posted by ブクログ 2010年06月26日

パーツタレントの金子エミさん。
初めなにでみたんかな~。
NHKのグラン・ジュテやったかな。
それみてかなりリスペクトした。
かなり自分にもきびしい人だなーと思った。
なみなみならぬ努力だ。
私の足が女優脚になるとは思わないが(笑)、
ゾウみたいな足がふつうくらいにならないかなーと夢見てる(笑)
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女優脚のつくり方

Posted by ブクログ 2009年11月29日

本屋さんで、表紙の写真の美しさに手にとった一冊。
表紙見るだけでも価値があると思って買ったけど、
内容を読んで毎日お手入れを始めました。
最近、周りの人から「脚きれいになった?」といわれて
ちょっとびっくり!
でも、実際、筋肉痛も少しあったから、やっぱり効果があったのかな、
なんて思ってます。

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女優脚のつくり方

Posted by ブクログ 2009年10月15日

表紙の雰囲気やタイトルが私の好みなので購入。
彼女の「~だ」という口調が、女性に(しかも美容本)には珍しくて、気持ちよく読めた。
39歳!?にはとても見えない・・・

華奢に見える脚になるためには、ただぼーっと生きるのではなく、
意識すること、そして筋トレが不可欠なことを思い知らされる一冊。
私も、...続きを読む

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女優脚のつくり方

Posted by ブクログ 2013年03月02日

『コレ、無理くない…?』みたいなストレッチもあったけど、できるのはやってみたところ効きそうo(^▽^)o

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女優脚のつくり方

Posted by ブクログ 2013年10月17日

まあまあ。すべて写真つきで親切なのですが、これ、CDついてたらもっと良かったのになあ・・って思ってしまった。

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