腸内環境がカラダを変える!

腸内環境がカラダを変える!

作者名 :
通常価格 1,019円 (927円+税)
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作品内容

便秘、肌荒れ、アレルギー、肥満、心疾患、糖尿病、うつ、自閉症、過敏性大腸症候群、
花粉症などなど、あらゆる症状は腸を整えることで改善する可能性があります。
腸内フローラと呼ばれる腸内細菌が、体調に大きく関与していることは、
近年広く知られるようになり、関連商品も多く販売されています。
この本では、腸内フローラと、腸内環境の原理をやさしく簡潔に解説し、
具体的な実践方法を紹介します。
腸内フローラのためによいレシピも、ふんだんに掲載しています。
※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。
※本書は2015年6月に発行された『腸内環境を整えて不調を解消する10の基本』を加筆・修正したうえ、再編集したものです。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
暮らし・健康・美容 / 健康・医療
出版社
エイ出版社
ページ数
164ページ
電子版発売日
2018年12月06日
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
125MB

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