なぜ、いいことを考えると「いいことが起こる」のか

なぜ、いいことを考えると「いいことが起こる」のか

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作品内容

実際に「いいことを考える」と「いいこと」が起こります。肯定的な「認知のパターン」が自分の言動や考え方に好循環をもたらすからです。逆に、「自分はついていない」と思うと消極的で悲観的な「認知パターン」になり、人の好意を受けられにくくなります。本書で、精神科医・和田秀樹先生が、いつも「いいこと」を考えるクセをつけると、「いいこと」が実際起こる心理的しくみを説明し、「いいことを考える」肯定的で積極的な生き方を提唱します。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
ビジネス・経済 / 自己啓発
出版社
新講社
掲載誌・レーベル
ワイド新書
ページ数
190ページ
電子版発売日
2012年06月22日
コンテンツ形式
XMDF
サイズ(目安)
1MB

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なぜ、いいことを考えると「いいことが起こる」のか のユーザーレビュー

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    Posted by ブクログ 2011年05月19日

    チェック項目16箇所。
    悲観的にならず、いつも「いいこと」を考える癖をつけようとするのが
    本書の趣旨。
    「いいこと」が起こると信じ続けることが人生を切り拓く。
    人間関係は基本的に長所と長所の結びつき。
    ミスやアクシデント、体調不良は「一息入れよう」の合図。
    「いいこと」を考え続けることで「いいこと」...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2019年01月16日

    P26 あなたの今日という一日はまだ白紙の世界
     
     なぜ、「悪い予感」がしばしば当たるのか?
     私は思い込みのせいだと考えています。その人の心理にちょっとした不安があったり、悩みを抱えて気持ちが晴れないときには、ついいやなことや起きて欲しくないことばかり想像してしまいます。たまたまその想像が現実と...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2016年08月22日

    自分を評価できる人ほど積極的になる
    良いことを考え続ける。良いことが起こると信じる。そうしなければ人生を切り開けない。
    結果が楽しみなことを毎日にちりばめよう
    上を見よう。自分より下を見てはいけない。
    人間はとても暗示にかかりやすい生き物。褒め続ければ実際に子供は自分の能力に自信を持ち、積極性を取り...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2015年01月19日

    「幸せそうに見える人が幸せになる」p73
    読んでいていいことを考えようと爽やかな気持ちになる本。時間をおいてまた読み直したい本。

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    Posted by ブクログ 2010年06月05日

    [ 内容 ]
    悲観的な人は、なぜ浮上できないのか?
    意欲も向上心も、現状肯定から生まれる。
    「いいこと」に気づいた人が上昇志向を持てる。
    自分に期待できる人に「いいこと」が起こる。
    「自分の人生、捨てたものではない」の心理学。

    [ 目次 ]
    序章 なぜ、いいことを考えると「いいことが起こる」のか
    ...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2009年10月07日

    ■本の内容・特徴
    精神科医の立場から著者の臨床経験、また科学的・医学的に解明されている根拠を基に解説。
    その根拠とは、「認知パターン」や「行動パターン」が変わることで、気持ちと行動に積極性が生まれることから好循環が始まるということ。
    ポイントは、モノの見方・考え方を変えること、パラダイムの変換。わく...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2015年11月29日

    全般的に「多分一度はどこかで似たようなことを読み聞きしたことがある」に対して和田秀樹氏が「いいことを考えるとどんないいことにつながるのか」という観点で話が進んでいきます。

    元気なときに読むよりも、
    ちょっと気持ちが後ろ向きのときに読んだ方がいいかもしれません。

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    Posted by ブクログ 2011年01月06日

    やっぱり自分を信じてあげないとだなー
    影響することにフォーカスしないとだなー
    と思いました。

    いいことも悪いことも起きるのが世の中だから、現状を受け入れて、いいことだけを考える。逃げ回らないかぎり、ピンチはいつか決着する。悪いことを考えるから悪い方に向かっていく。

    その通りかも。自分のダメージを...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2009年11月15日

    いいことを考えると実際にいいことは起こるということを楽天的や思い込み、想像、偶然、必然などではなく具体的に科学者や医学者、など想像ではなく理屈的根拠的に証明していてとても明確に書かれていました。ついているかついていないかと思うだけで好循環、悪循環などに変わったりどちらになりやすいかも書いてあったので...続きを読む

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    ネタバレ

    Posted by ブクログ 2011年11月27日

    いいことを考えよう。
    ”でもさぁ・・・”に陥りそうな時は以下。
    私にはこんないいところがある。悪い要素も裏を返せばいいこと。
    自分に厳しいのはもうやめよう~♪
    それは時間が経つと、他人も責めることになる。
    今気付いてよかった。


    「メタ認知」・・・自分の感情や認知パターンを一段上の位置から見つめる...続きを読む

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