NHK きょうの健康  2022年1月号

NHK きょうの健康 2022年1月号

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作品内容

確かで信頼できる、医療・健康情報をお届けします!

各分野の専門医が、科学的根拠(エビデンス)に基づいた、確かで信頼できる医療・健康情報をわかりやすく解説。健康リテラシーを高める情報や、“元気で長生き”のためにできる食事や運動など生活習慣改善についても紹介しています。

■ご注意ください■
※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。

■今月のテーマ
[特集]
厳選! きょうから始める健康習慣
・音読で“脳力”アップ
・筋トレ 中高年こそ
・自分を見つめて心を軽く ほか

徹底解決!尿と便の悩み
・体操で解消! 尿漏れ
・食事で改善! 便失禁 ほか

外出が減った人 必見! 足のトラブル
巻き爪/足底腱膜炎

あの人の健康法 柏木由紀さん

[アンコール放送]
肩の“こり・痛み” あなたのための対処法

[テキスト企画]

頭を打った覚えがなくても要注意! 慢性硬膜下血腫

[連載]
ここが変わった!診療ガイドライン 「不整脈の薬物治療」
元気がでるレシピ 「たら・たらこ×カリフラワー」

カテゴリ
雑誌
ジャンル
趣味・スポーツ・トレンド / NHKテキスト
出版社
NHK出版
ページ数
130ページ
電子版発売日
2021年12月23日
サイズ(目安)
32MB

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    確かで信頼できる、医療・健康情報をお届けします! 各分野の専門医が、科学的根拠(エビデンス)に基づいた、確かで信頼できる医療・健康情報をわかりやすく解説。健康リテラシーを高める情報や、“元気で長生き”のためにできる食事や運動など生活習慣改善についても紹介しています。 ■ご注意ください■ ※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ [特集] 脳卒中 治療と予防の最新トレンド ・ガイドライン改訂! ・究明中! 新型コロナとの関係 ・若い世代も注意! 意外な原因 ほか 糖尿病 対策の最新トレンド ・血糖値の変動を知る ・薬の新しい戦略 ほか がんとの闘いをサポート がんのやせ「悪液質」 月経異常 我慢しないで 子宮内膜症・子宮筋腫 あの人の健康法 柏木由紀さん [アンコール放送] その行動も? 身近な発達障害 [テキスト企画] コロナ時代の今、「フレイル」が危ない! [連載] ここが変わった!診療ガイドライン 「過敏性腸症候群」 元気がでるレシピ 「いか・えび・たこ×青菜」
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