心を整える。　勝利をたぐり寄せるための56の習慣

食事とかに気を遣っているイメージはあったけど、とても真面目でよく考えている人なんだなぁという印象。見習いたい。
これを27歳くらいで書いているのもすごいし、未だにドイツ1部で現役でやっていることもすごい。選手生命の長さの理由が分かるような内容。

長年サッカー日本代表のキャプテンをつとめあげた長谷部さんの言葉はとても力になりますし心にしみます。
明日からも頑張ろうと思います

＃アツい

この本には長谷部選手が生きていく上で重視していることが書いてあった。

長谷部選手のサッカーに対する取り組み方やキャプテンとしての考え方などはサッカー以外でもこれからの生活の上で私も意識しながら過ごしていこうと思った。

ドイツブンデスリーガで輝き続ける37歳
長谷部誠に再注目。

雑誌Number 1026の特集と共に10年前に刊行された本書を読んでみました。

引退後の自身のビジョンもこの頃か持ち、準備していた事が分かり今後の活躍が楽しみです。

また最近応援しているサッカー選手が海外移籍して上手く行くのだろうか...続きを読む？と不安視する声もある中、本書で「挑戦し続け、その場で全力でもがき続けると、人は変われるー　たとえ試合に出られなかったとしても、貴重な経験をしているはず」という体験者の言葉が自分には心強かったです。

長谷部さん、かっこよくて、リーダーシップがあって、結果を残せる人。自分を整える力、運を引き寄せる力に長けてるんだ。運は口説くもの。色々学びがありました。

長谷部は本当にすごい。
日本人で1番活躍しているかもしれない。
心を整える大切さを、30代になりヒシヒシと感じています。
まさしく、精神安定剤的な本です。

南アフリカW杯でキャプテンを務めたサッカー日本代表、長谷部誠の初の著作。
長谷部は浦和レッズに在籍していた時から大好きな選手の一人で、今でも背番号17・長谷部誠のユニフォームは家に飾ってある。
我の強いフットボールプレイヤーが多い中で、冷静と情熱を併せ持ちながらチームを取りまとめる稀代のバランサー、...続きを読むといったイメージ。

そんな長谷部が、これまでのサッカー人生を振り返りながら、「心を整える」という独自の考え方に基づいて、56の考え方や生き方を綴っているのがこの一冊。
日頃の読書量を感じさせる文体で、ところどころでユーモアを交えながら含蓄のある言葉を紡いでいく。

「集団のバランスや空気を整える。」
「組織の穴を埋める。」

同じ年代でありながら、このような言葉がスッと出てくるということが本当に凄い。
サッカーや人生に対して真摯な接し方をする長谷部には、本当に学ぶことが多いです。
これからもバッチリ応援しますよー。

購入済み

心の友

マリモ

2020年05月29日

まだ、読みかけですが、とても
良い本だと思います。長谷部さんの
周りの人たちへの思いやりに感動しました。私も少しでも見習いたいと思いました。これから、自分自身の心の友にします。

40代となり、仕事でも管理職となって、責任が上がり、上司としての振る舞いや、上司として会社の実績を上げるために、どうすれば良いかを日々悩み、考えていた。筆者も、常に、考えて行動をしているようで、しかしながら、考えてばかりいては、人目が気になったり、仕事のことが、頭から離れず、眠れなくなったりと、サッ...続きを読むカー選手と、会社員という違いはあれど、全く同じと共感できた。私はいま、仕事でできることをやるために、心を整えることを行なっている。筆者が、ミスチル好きなのも同じで、共感できました！

心は強い、弱いではなく「整える」もの。
調整するもの。
それがすごく共感できる。
自分を見つめて、感じてを繰り返すことで整え方を知る。
本当に人格者なんだろうなぁと想像できる。
とても良い本でした。