若返る！ 健康少食作品一覧

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  • 若返る！　健康少食

    若返る！　健康少食

    4.0
    船瀬俊介
    暮らし・健康・美容 / 健康・医療
    1巻1,430円 (税込)
    肌がきれいになる、理想的なスタイルになる、つらい持病も消える、病気にかかりにくいからだになる、妊娠力アップ、がん、認知症の改善も……。1日1食・ファスティングの驚きの効果を、さまざま体験談とともに紹介。いつまでも若く、健康で過ごすために、誰でも成功するファスティングの始め方をやさしく解説しました。クスリのやめ方もわかる医学の新常識本です。
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