この本は弱さを強さに逆転させる具体的な方法を本気で書いた「本気本」です。ちょっとした発想の転換で、見違えるように自分の言動や行動が変わっていく。そんな松岡修造の逆転の発想法、前向きになれる日々のルーティンや自分に自信がもてて、もっと自分が好きになる考え方をわかりやすくお伝えします。　●メンタルが弱い　●集中力がない　●友だち関係に悩んでいる　自分を変えたいすべての中高生へ松岡修造が全力で応援します！　【目次】はじめに……弱いから逆転できる／準備運動　まずやってみよう！／第1章　逆に転がせ！　ピンチをチャンスにひっくり返す発想法／第2章　勉強がはかどる！　受験に勝つ！　修造流「全集中」の極意／第3章　レッツチャレンジ！　夢をかなえるために今日からできること／第4章　毎日が楽しくなる！　友達づきあいの悩みを好転させるヒント／第5章　「自分なんてダメだ」が消える！　本気の応援メッセージ