脳も体も活性化！！ １日３分歌トレ
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大きな声で歌うことは体にいい効果がいっぱい！
歌うことで衰えていた肺機能が復活し、心身をリラックスさせストレス解消、
脳を刺激して認知症予防に、さらにのどが鍛えられ誤嚥の防止にもなります。
本書は懐かしくて癒される日本の名曲を41曲収録したCD付き。
「どんぐりころころ」「かもめの水兵さん」から「荒城の月」まで、
大きな声で一緒に歌って健康な脳と体を取り戻しましょう！
※電子版にはCDは付きません。
脳も体も活性化！！ １日３分歌トレ のユーザーレビュー
脳も体も活性化！！ １日３分歌トレ の詳細情報
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- カテゴリ
- ：
- ビジネス・実用
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- 出版社
- ：
- ＣＣＣメディアハウス
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- ページ数
- ：
- 96ページ
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- 電子版発売日
- ：
- 2020年11月06日
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- コンテンツ形式
- ：
- EPUB
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- サイズ(目安)
- ：
- 65MB
閲覧環境
- 【閲覧できる環境】
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- ・ブックライブ for iOS（アプリ）
- ・ブックライブ for Android（アプリ）
- ・ブックライブ PLUS for Android（アプリ）
- ・ブラウザビューア
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