真向法で動きが変わる！
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あなたの動きを変えるのは“360度”開脚！
“１日１ミリ”で無理なく確実に改善！
前後左右からアプローチする真向法の４つの体操が股関節に“全方向性”をもたらすとき、あらゆるスポーツ、武術、ダンス等の動きを根本からグレード・アップさせる!!
簡単だから毎日続く！
たった４つの体操の繰り返しが、運動・健康の要所“股関節”を確実に改善する!!
真向法で動きが変わる！ のユーザーレビュー
真向法で動きが変わる！ の詳細情報
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- カテゴリ
- ：
- ビジネス・実用
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- ジャンル
- ：
- スポーツ・アウトドア / スポーツ
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- 出版社
- ：
- BABジャパン
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- ページ数
- ：
- 160ページ
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- 電子版発売日
- ：
- 2020年09月04日
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- コンテンツ形式
- ：
- EPUB
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- サイズ(目安)
- ：
- 97MB
閲覧環境
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