私の手はなぜ痛いのか、しびれるのか、曲がっているのか

平瀬雄一

【目次】
1章 手の病気で悩んでいる人はこんなに多い
●手の不調で病院に行くと待合室は女性ばかり
●「使い過ぎ」「年のせい」「治らない」は本当か ほか

2章 手の病気には女性ホルモンが関係していた
●手のこわばりは更年期障害の初期に現れる症状
●変形やしびれはすぐには起きない、徐々に進行している ほか

3章 手の病気の救世主エクオール
●大豆をたくさん食べればいいの？
●エクオール検査の勧め ほか

4章 手の病気の自己診断と解決法
朝方、手がしびれて目が覚める／お箸が使いにくくなった
ビンの蓋が開けられない／しっかり手を握れない ほか

5章 あなたとよく似た症状の人たちは、こうして病気を治しました
両手のこわばり、生理不順、左肩の痛み ほか

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 健康・医療
• 出版社: 幻冬舎
• 掲載誌・レーベル: 幻冬舎単行本
• 電子版発売日: 2020年01月08日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 7MB

[ブクログ · ★★★★☆]

手の不調は「使いすぎ」「加齢」「治らない」ではない。
専門の「手外科」を受診すべし。
コンパクトでわかりやすい一冊。
2020年1月発行

[ブクログ · ★★★☆☆]

手の指の関節が変形してきたのではと気になり、読んでみました。
直接役に立つことはなかったので、星は三つ。
まだ治療しなくてもいいようです？

手の不調で病院へ行くと、「使い過ぎ」「年のせい」「治らない」と言われてしまいがちだとか。
ところが、「手外科」という外科があるんですね。
専門医なら治療法あります、と。

手の不調と言っても、色々ありますが～
１４の症例の自己診断法と治療法が解説されています。
じつは女性ホルモンが関係していて、更年期障害の初期から起こりやすいそうです。
ホルモンの変動によるので、男性にも起こりますが、女性の方が変化が急なので痛みが強い場合が多いとか。
エクオールの投与と、ステロイド剤の注射などが主ですが、テーピングなども。場合によっては手術で、改善するそうですよ。