人生１００年時代の「幸せ戦略」―全国２万人調査からみえる多様なライフデザイン

第一生命経済研究所 / 宮木由貴子 / 的場康子

●2万人の調査でわかった、QOLを高め、自分らしく幸せに生きるための手がかり満載！
●令和は「ライフデザイン3.0」の時代
●QOLを高め、幸せに生きるための人生資産は「健康」「お金」「つながり」

人生100年時代、平均寿命が延びることで「家族」「仕事」「つながり」「消費」「健康」などの価値観は変化している。それにもかかわらず、旧来のいわゆる「幸せ」に縛られている人は多いだろう。

多様性の時代に、いかにQOL＝生活の質を高めて、幸福に生きるか。それには「健康」「お金」「つながり」、３つの人生資産の備えがカギとなる。本書では、最新の意識調査をエビデンスに、さまざまな切り口やキーワードで、自分らしく生きるための「幸せ戦略」を提案する。

＜トピック＞
・SNS婚のリアル
・幸せな夫婦の条件
・テクノロジーや海外人材は脅威？
・４０代からの学び直し
・「近所づきあい」する？ しない？
・何のためのSNS?
・つながり“ぼっち”
・本当に“モノ”より“コト”なのか
・経済状態と幸せの関係
・「つながり」は健康を補完する
・「人生100年時代」の高齢期とは
など

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 社会・政治 / 社会問題
• 出版社: 東洋経済新報社
• ページ数: 232ページ
• 電子版発売日: 2019年11月08日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 54MB

[ブクログ · ★★★★☆]

幸福度が何によって左右されるかが記載されている。
アプリの出会いで結婚した方がお互いに丁寧な関係性になっている。
健康、お金、学びが幸福度には関与。