中田式 ウルトラ・メンタル教本 好きに生きるための「やらないこと」リスト41

中田敦彦

「武勇伝」「PERFECT HUMAN」そして「中田敦彦のYouTube大学」チャンネル登録者数爆速１００万人突破！中田はなぜブレイクし続けるのか？
思い込みを捨てろ！ 自由になれ！
◎ぶれない ◎くじけない ◎やり抜く
不屈の最強頭脳が明かす、鉄壁のメンタル術！
仕事、プライベート、お金、時間、人間関係…
すべてを自由に、楽しく。
■外から自分をコントロールしよう
■ピンチで使える「言葉のテンプレート」を持て
■「よく食べる」「よく寝る」この2つで乗り越える
■直感はいつでも正しい
■うまくいかないなら「環境」を変えてしまおう
■「最高！」「いいね！」ポジティブな言葉を連呼
■あなたの「弱点」が、最大の「武器」になる
■「自分」なんていらない
■「違う」と思ったら、ためらわずその場を離れよう
■人は人、自分は自分。意見の食い違いはデフォルト
■友だちは「数」ではなく「質」
■アイデアはメモから生まれる
■「何をしたいか」でなく「何をすれば喜ばれるか」
目次（一部抜粋）
〈レクチャー１ 基礎編〉
01 ネガティブな自分を変えない
02 自分の「個性」にとらわれない
03 新しいものばかり追わない
04 カッコつけない
05 力を誇示しない
06 雑音は聞かない
07 気持ちを込めない
08 ピンチのときにひるまない
〈レクチャー２ 仕事編〉
09 変化を恐れない
10 やりたいことを探さない
11 意見の9割は聞かない
12 最初にお金の話をしない
13 ギブ& テイクしない
14 「自分」を見せない
15 身構えさせない
16 モノは持たない
17 次世代に資産を残さない
〈レクチャー５ 人生編〉
34 夢を見ない
35 幸福を求めない
36 自信はいらない
37 感情をおさえない
38 同じ場所に居続けない
39 正しくあろうとしない
40 長生きしようとしない
41 絶対にあきらめない

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 雑学・エンタメ / サブカルチャー・雑学
• 出版社: 徳間書店
• ページ数: 224ページ
• 電子版発売日: 2019年09月28日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 18MB

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■夢を見るより、自分は何によって周りを喜ばせるのかが大切！自分に適した道を選ぶために、学ぼう。適さない不幸を避けるために、学ぼう。

■よく食べる＋よく眠る！メンタルがヘラった時はコレ。
■同じ場所に居続けない！違うと思ったら、シンプルに離れること。ふさわしい場所でのふさわしい努力こそ、報われるもの。

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とても読みやすく、分かりやすくマインドセットについて書いてあります！

中でも、Giveを続ける人が最終的には利益を1番生むことができるという、砂漠のお祭りであるバーニングマンも事例は深いな！と、考えさせられます。

与え続けなさい。と言っても、あげるものもないよ！

なんて言ってしまいがちですが、僕思うに、生活のほんの些細なことからできると考えました！！

YESマンになる事です。

なんでもかんでも、いいよ！と言うのではなく、
どーしよっかな？って悩めるくらいのものには、いいよ！
って言えると何かが変わるかも知れません。

それは、いいよ！
っていう、相手に対しての善意をあげる、
Giveを続ける人になれるから。

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自分の個性など存在しない→尊敬できる人を真似して自分をアップデートしていく

休むのが下手な奴は仕事も下手

自分の能力を発揮したい高めたいなら環境を変える

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YouTube大学を見て面白そうだと思い購入。
読みたいところだけ読んでも良さそう。
何かに悩んでいる時に1ページめくると、新しい見え方ができそう。

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本書の最後に書かれていた一説が心に響いた。
「何かをあきらめるというのは、新しいステージに進むためのステップなんだ。」
「くじけそうになっても自分自身を諦めないでください。」

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読んでる間、メンタル鍛えられてる感じした。諦めるなっていうことは伝わってきたし、猪木(元気があればなんでもできる)とナイキ(Just do it)が心に残った。勉強しかしてなかったあっちゃんでも、その勉強が個性になったって言ってたし、何もない人間っていないよな〜ってしみじみ。得意分野で生き残れっていうのも、メモすることでアイデアが浮かんだり、時間削減に繋がっていいって言うのもなかなかタメになった。

[ブクログ · ★★★★☆]

前向きになれる本

自分は自分、他人は他人と良い意味で線引きはするけど、良いところはとことん盗む。

というのも、自分の求めている結果を出すため。

だからといって他人と比較するのは不当。
他人には他人の、自分には自分の長所が必ずある。

ニッチなところを攻める

自分が結果を出すと決めたフィールドへ、まず飛び込むこと！
でもがむしゃらに飛び込むのではなく、もちろん戦略は必要だし、ポジティブに考えすぎるのもNG！

自分を知り、自分を信じて、結果を出すためにとことん努力していくことを学びました

[ブクログ · ★★★★☆]

芸人で最近はYouTube大学でも活躍している中田敦彦による指南書。

巨漢できる部分が多く、かつ彼の生き方が分かった。

[ブクログ · ★★★★☆]

良い意味で開き直っているというか、自分のことやモノゴトを事実としてだけ捉えて、それを認めて進んでいる感じ。自由だと感じた。

「個性とは、自分で追求するものではなく、他人が決めること」
「憧れるだけじゃダメだ、自分なりにやるべきことはなんだろう？」

[ブクログ · ★★★★☆]

うーん、あっちゃんカッコいい。

前回の労働2.0は、なんか強気なのに内容が薄い感じであまり伝わってこなかったが、今回のはタイトルとは裏腹に?、気持ちが伝わってくる。深みが増したというか、本音で書いてあるように感じる。（書き起こしているのは本人ではないけど）

たいそうな夢を夢見るのではなく、
あなたは何によって社会貢献するのか？
何によって周りを喜ばせるのか？
夢を見なくても、そこに辿りつければあなたの人生はきっと輝くと思うのです。だって、そのときのあなたは絶対に楽しいはずですから。

自分自身を諦めず、常に学ぶ（自分を知る努力をする）ことが重要。