ゴルフ 地面反力で＋20ヤード飛ばす！（池田書店）
タイガー・ウッズをはじめ、PGA（米国）ツアープロの間で広まっている「生体力学」（バイオメカニクス）にもとづく新しい飛ばし方、「地面反力」スイングをカンタン解説！ 地面に力を加えて跳ね返ってくるエネルギーを利用することで、筋力だけで打つよりも何倍ものエネルギーを活用することができ、効率よく体の回転スピードを上げ、ヘッドスピードを上げることができます。きちんと理解し、習得すれば、年々落ち気味だった飛距離が、あっという間に20ヤード以上飛ぶようになります。ただし、ただ地面を踏み込めばよい、というわけではありません。地面反力を体の回転スピードに変換させるには、キネティックチェーン（運動連鎖）を効率よく発動させる動きの習得が不可欠です。本書では、まず地面反力とはなにか、そのしくみをカンタンに解説し、さらに習得するための効果的なドリルをくわしく紹介します。地面反力打法を正しく理解するための、最適な一冊です。
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ゴルフ 地面反力で＋20ヤード飛ばす！（池田書店） の詳細情報
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- カテゴリ
- ：
- ビジネス・実用
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- ジャンル
- ：
- スポーツ・アウトドア / スポーツ
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- 出版社
- ：
- PHP研究所
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- 掲載誌・レーベル
- ：
- 池田書店
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- ページ数
- ：
- 192ページ
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- 電子版発売日
- ：
- 2019年07月19日
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- コンテンツ形式
- ：
- EPUB
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- サイズ(目安)
- ：
- 43MB
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