また立てる・また歩ける 寝たきりの人でもできる「足腰体操」
本書の対象者は、ひとりでは外出が難しい歩けない人、車いすなど座って生活している人、ほとんど寝て過ごしている人です。弱くなってしまった足腰をまた強くするには、なにか特別な薬を飲めばいいというわけではありません。本書で図解する通りに足腰を少しずつ根気よく動かしていけばいいのです。まずは1日1回、決まった時間に3ヵ月おこなってみてください。かならず｢少し動けるようになった｣と実感できるはずです。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。
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また立てる・また歩ける 寝たきりの人でもできる「足腰体操」 の詳細情報
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- カテゴリ
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- ビジネス・実用
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- 出版社
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- 講談社
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- 掲載誌・レーベル
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- 健康ライブラリーイラスト版
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- 電子版発売日
- ：
- 2017年10月06日
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- コンテンツ形式
- ：
- EPUB
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- サイズ(目安)
- ：
- 80MB
閲覧環境
- 【閲覧できる環境】
- ・ブックライブ for Windows PC（アプリ）
- ・ブックライブ for iOS（アプリ）
- ・ブックライブ for Android（アプリ）
- ・ブックライブ PLUS for Android（アプリ）
- ・ブラウザビューア
※アプリの閲覧環境は最新バージョンのものです。
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