１日１捨 ミニマルな暮らしが続く理由

すずひ

ミニマリスト歴３年、ブログを始めてたった２年で、大人気カリスマミニマリストになったすずひさん初の著書。

泣きながらものを捨て続けた日々、「ものをもたない」暮らしを始めて得た気づきをつづったブログが大人気の著者の暮らしを
新規撮りおろし写真とともにまとめました。

多い時は一つの記事に対し、18万人もの訪問者のある「ファッション」の話では、
服やバッグ、靴が大好きだった著者がたどり着いた「たった12着」でつくるコーディネートを全部見せ。
驚くことにその12着の中には、コートなどのアウターまで含まれます。春～冬、１年を通じて、本当に12着のみで過ごす「心地よさ」を語ります。

圧巻の美しさの「押し入れ」と「納戸」の美学、背の高い食器棚の上半分を切ってなくした話、毎年、布団は捨てる、がらーんとして声の響くリビングなど
レベルの高いミニマリストであるすずひさんも、最初はキッチンの小さな引き出し一つからミニマル暮らしを始めました。

「もういらない」が１秒でわかるというすずひさんの考え方から、
あなただけの「ミニマル」を見つけてください。

「人生の最後にはつづら一つに収まるだけの少ないもの持ちになっていたい」
そんなすずひさんからのメッセージが詰まっています。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 暮らし
• 出版社: KADOKAWA
• 電子版発売日: 2019年01月17日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 21MB

[ブクログ · ★★★★★]

ミニマルな方が自分を知れる、自分と向き合える。
経験から学ぶことが多かったですし、会話のような文章でさくっと読めました。

[ブクログ · ★★★★★]

片付けの本を最近よく読みますが、
”片づけは、完全なる「独学」で身につけるもの、そして「自己との対峙」。”という文を読んで、自分なりの片付けを見つけたいなと思いました。

ミニマリストになることで、真の欲求に気がつく。

[ブクログ · ★★★★★]

1日1捨

そこそこ似合う服は大して似合わない

すべて持ってることに気づく

ぼんとに、必要なものって
すごく少ないことに気づく

あと少し。

[ブクログ · ★★★★☆]

こんばんは！

今日は、朝から物置片付けて、スキーのサイズチェックしたり、家族でマリオパーティで盛り上がったり、昼からは公園で全力であそんできました。笑笑

家族対抗サッカー

サッカーボール隠し
↑雪の中にかくして見つからない罠。

ラストははま寿司行って帰ってきました！

明日から旦那は出張でクリスマスまで帰ってきませんー！！！！

お見送りパーティってことで。

そんな中、この本読み終わりました。

なんだか物凄い、自分って。

と、ふと考えさせられた一冊でした。

40歳を過ぎたら、数ヶ月に一度今ある服が似合わなくなる。

笑笑！！！！これめっちゃ気をつけよーって思った。

いや、わかる。

片付け仲間ののんちゃんとも話てたけど、パンツがやたら小さくなる事件。

これ、おそらくおばさん達がデカパン履いてるの見て不思議だったけど、お肉の締まりがなくなって、パンツからはみ出まくるからなんだ！！！！

と、最近実感。

太ってないし。変わらない体重なのに、変わってゆく体型、、、、

収まらないお肉。尻肉。

なんということでしょう。

ホント、そういうことなのよね。

なるほどな。と思った言葉を抜粋してみました。

わたしも、最近、とても自分探索にハマってまして。

なんでわたしこう思うんだろう？

なんでだろ？

を掘り下げて考えてみてます。

自分の身のほどを知る。

これは今、人生の折り返し地点に立つわたしが考えていくべき課題だな。

そんなふうに思いながら全力で家族で遊び倒して、今は今でやるべきことはこれなんだよな。

と、思ってます。

笑笑

今日の1捨ては息子のズボン。

膝がスケスケ、笑笑！！！

#断捨離#片付け
#一日1捨て
#毎日捨てる#身のほどを知る
#これを知らないとホントに恥ずかしいことに気がついた
#わたしがやだなぁと思う人#自分を知らなすぎる人
#そうならないためにも自己プロデュースを疎かにしない

[ブクログ · ★★★★☆]

うまくいかない、そんな毎日から脱するきっかけになればいいなと、手に取った本。不機嫌な自分は、まさに今の私を言われているようで思わず涙が出ました。そして片付け本の実践につまづいた私の心にすっと入ってきたのは、結局、片付けは独学。自分らしく追求するものなのだと気付かせてもらいました。

[ブクログ · ★★★★☆]

布団をワンシーズンで使い捨てるのには驚いたが、私もスニーカーやパジャマなどはそうしていることを思うと、他にも軽やかに手放せるものがあるのかもしれないと思えた。ものの所有のそもそもを丁寧に見直してみたい。

[ブクログ · ★★★★☆]

使わないものを買った時点でお金を捨ててしまっている。だから、使わないものを捨てるのにもったいなさはない。使うか手放すかのどちらしかない。ただ持っておくという第三の道はない。なるほどです(^-^)　またギリギリまでものを減らすことで、本当の欲求に気づくと。　ミニマリスト　すずひ　著「１日１捨」、２０１９．１発行

[ブクログ · ★★★☆☆]

物に執着する心を手放すことで、自分の本当に欲しい物が見つかる気がする。本当に自分が欲しい物ならば大切にするし、大切にしていると心も豊かになると思う。私もすっきりと家の中を片づけたいと思った。

[ブクログ · ★★★☆☆]

仕事とかでストレスを抱えると部屋は散らかる気がする。不機嫌で帰宅、散らかった部屋を見て更に行き詰まる。連鎖するんだなぁー、１日1つ、不要なものを捨てる、片付けのハードルは高いけど１個ならできる。続けられることで自己肯定感もあがるんです。

[ブクログ · ★★★☆☆]

なんと言っても文章が下手。
内容はそんなに悪くないのですが、同じような話を、言い方を変えて何度も繰り返し聞かされてるような感覚。
たいした話じゃないのに、言いまわしがまどろっこしく読みにくい。
ブログでは一度に読む文章量が少ないので、特に気にならないのですが、書籍ではもっとシンプルな文体にした方が良いかと。

内容的には参考になる点が多かったです。
「服はたくさんあるのに、なぜか着る服がない謎」「欲しくて買い漁ったのに、邪魔なだけだった」など、過去の自分自身とダブって、身につまされました。
「1週間の旅支度」はやってみたい。
「欲しいものを探すって変な話」は深く納得した。
トイレ掃除をもっとマメにやろう。
おうちはスッキリシンプルでいい感じ。
見習いたいです。