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Posted by ブクログ 2022年08月29日
「50歳からの人生術」
50歳からにかぎらず、生きるということを考えるのは、いつでもできること。
自身の年齢と身体を鑑みて購読しました。
6.
いつか、やってみたい。
そう、時間と身体が動くうちに。
【本書より】
1.身体、健康
免疫力を下げない。あげるではなく。
2.食事
量よりも質。...続きを読む
Posted by ブクログ 2018年09月30日
精神科のお医者様の視点からとらえた「終活」の本。
私たちFPと入り口が違うだけで、言いたいことはだいたい同じです。
時間やお金の使い方、価値観についての提言が多く盛り込まれています。
心の面から終活テーマに入る精神科医と、お金の面から終活の話をするFPとで、行きつくところは同じ場所、総括的なラ...続きを読む
Posted by ブクログ 2018年03月06日
<目次>
はじめに
第1章 これからのコースを頭に描く
第2章 お金と時間を考える
第3章 スマートな人生後期を目指す
第4章 豊かさは自分が決める
第5章 毎日の健康を考える
<内容>
あちこちの本に書かれていたことがコンパクトにまとまった一冊。そういう意味で、あれこれ読みた...続きを読む
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