世にも美味しい ゆるやかな糖質制限ダイエット
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「ゆるやかな糖質制限ダイエット」を提唱する山田 悟先生（北里大学北里研究所病院）監修のダイエット本。時代は「カロリー制限」から、「糖質制限」にシフトしています。医学的根拠、3ヶ月体験の実録、低糖質料理のレシピ、低糖質食材カタログ、糖質量表など充実の内容。この1冊さえあれば、今日から「ゆるやかな低糖質ダイエット」を実践することができ、おなかいっぱい食べても体は自然にやせていきます。
世にも美味しい ゆるやかな糖質制限ダイエット のユーザーレビュー
世にも美味しい ゆるやかな糖質制限ダイエット の詳細情報
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- カテゴリ
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- ビジネス・実用
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- 出版社
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- 世界文化社
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- 掲載誌・レーベル
- ：
- 家庭画報ビューティウェルネス
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- ページ数
- ：
- 146ページ
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- 電子版発売日
- ：
- 2017年12月22日
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- コンテンツ形式
- ：
- EPUB
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- サイズ(目安)
- ：
- 45MB
閲覧環境
- 【閲覧できる環境】
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