やせなくても美人になれる くびれの魔法

片山やよい

自分史上最高のスタイルを手に入れて、もっともっと幸せになる方法とは？

骨盤を整えると、外見も、内面も変わります。
自分が変われば、人生も大きく変わるのです。

ウエスト、腰、首、足首……。
くびれるべきところがきちんとくびれることが「きれい」への近道です。

やせなくてもいい、やせて見えればいいのです！！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / ファッション・美容
• 出版社: ＣＣＣメディアハウス
• ページ数: 192ページ
• 電子版発売日: 2016年03月17日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 14MB

[ブクログ · ★★★★☆]

女性として、女性である特権をいかそうよ。もっと自分の身体を大切にしようよ。という優しいメッセージ。この本の体操を見るとこれでくびれるの？と思うかもしれないが、日々の歩き方や、日々の生活で身体を緩めてリラックスすることが大事なんだとわかる。
そして、私は力が抜けない人に全て当てはまる（苦笑）日々の生活で副交換神経優位にしてあげるこ ないとと反省。