PHPくらしラクーる10月増刊 本当はカラダに悪い100のこと

『PHPくらしラク～る♪』編集部

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健康のために「よかれ」と思ってしてきたことが、じつはカラダに悪いことだった……。もしそうだったらあなたはどうしますか？ 各ジャンルの専門家にレクチャーしていただきながら、「信じられる最新の情報」をあなたにお届けします。巻頭インタビュー 私のカラダスマイル 常盤貴子／「健康都市伝説」のウソ 池谷敏郎／結局、炭水化物は食べていいの？ ダメなの？ 山田悟／食べちゃいけないのはどっち！？ 板倉弘重、浅野まみこ／やってはいけない運動＆ストレッチ 中野ジェームズ修一 など

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 健康・医療
• 出版社: PHP研究所
• 掲載誌・レーベル: PHPくらしラクーる増刊
• シリーズ: PHPくらしラクーるシリーズ
• 電子版発売日: 2016年03月11日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 95MB