ハーバード×ＭＢＡ×医師 目標を次々に達成する人の最強の勉強法

猪俣武範

「天皇陛下の執刀医」天野篤氏（順天堂大学医学部教授）推薦！
仕事も勉強も両立させたいあなたのための一冊

医師として勤務しながら、語学力ゼロからハーバードに留学し、
同時にMBAも取得した著者が教える
限られた時間で最大の成果を上げる技術とは？

時間管理、集中力、記憶術、モチベーション向上、英語学習etc…
目の前にある仕事に向き合いながらも、将来進んでいきたい道に向けて勉強し、
新たなスキルを身につけるためにはどうすればいいか？

本書の内容を一部ご紹介しましょう。

□目標から逆算して考える
□目標に一貫性をもたせる
□トリアージして優先順位を決定する
□スキマ時間を活用する
□「週末にまとめて勉強」はNG
□テストステロンで集中力を高める
□眠気をコントロールする
□ＬＥＡＮの考え方を勉強に取り入れる
□問題集は1ページ目から解かない
□予習を重視する
□TOEFLをペースメーカーにする
□10-K（英文決算報告書）を読んでリーディングスキルを磨く
□英語ライティングはグーグルを活用する
□金銭で成功を定義しない……など

資格試験、キャリアアップ、留学に役立つ
目標を達成したいすべての人のためのバイブル誕生。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / ビジネススキル
• 出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン
• ページ数: 272ページ
• 電子版発売日: 2016年02月10日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 2MB

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勉強法の類は高校生の頃からたくさん読んできましたが、私はこの本が最も心に残りました。
挑戦を勧め、ポジティブな気持ちで目標達成のために取り組む筆者の姿にとても勇気づけられました。
また、今まで勉強法の本を何冊か読んできた方でも、勉強法について新たな発見が得られると思います。それくらい詳しく内容が濃い本でした。

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普段の日常の中で使える勉強法が多くありました。
各項目が2～4ページほどなので、読みやすいと感じました。
いろんな分野の本を読んでいきたいなと思いました。
英語の勉強法についても書かれています。

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書かれている内容は、他の自己啓発本と同じだけど、自分の経験談を盛り込んで、実際に成功しているのでもの凄く説得力がある。
「自分がやりたい事の優先順位を明確にして、無駄を徹底的に省き、やるべき事に100%時間を集中する」ということを教えてくれたとても良い本だった。

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小手先のテクニック本ではなく、筆者の力強く濃密な生き方に裏打ちされた、熱い本。
雰囲気でいえば松岡修造さんのように、熱く明るく意欲を沸きたたせてくれる。
とはいえ精神論に偏りすぎず、具体的なtipsも散りばめられている。

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他の著者の本にて、この本ご紹介されていたので、読んでみました。
自分も英語を使えるようになりたく、勉強しているので、最初に英語の勉強法のパートをも読みました。実用的かつ取りかかりやすい方法なのでぜひやってみたいと思います。

●英語の勉強法で特に印象に残ったこと
・自己紹介を英語でできるようにする。
・英語の履歴書を作る。
・履歴書を、2、3ページ書けるくらいの経験をしておく。
・英語で検索してネットサーフィンする。
→慣れないうちは難しいが、かなり力がつくと思う。

●勉強全般に関してしっくりきた内容
・サンクコストという考え方、
・複利的にスキル、知識を醸成するという考え方

すばらしい本です。
しばらくしたらまた読み返したいです。

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自分はとても流されやすい、影響を受けやすい人間です

この本はただの勉強法を綴っているのではなく
勉強をするための時間術、スケジュール管理術、目標の立て方など準備段階から
勉強中に立ち塞がる壁、モチベーションの維持や集中力の維持など幅広い内容になっています
これは勉強だけに生かすのはもったいないです
ぜひ今一度自分の人生、毎日、毎時間、毎分を見直して効率よく短時間でパワーアップしていきたいと思える一冊です

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この本は今の自分にとって必要な事が書かれている言わば勉強法の攻略本のようなものだった。

全体の構成としては、72個の技術や方法が具体的に実体験や専門的な面に基づいて書かれている。

特にこの本の中で参考になったのは、この本の著者猪俣さんの考え方や生き方だった。猪俣さんは勉強することに常に好奇心をもって、新しい環境を楽しんでいる。また、勉強をする時にも常に効率を考え、どのようにすれば最も効果的なのかを分析しているところもここまで成果を上げられた要因では無いかなと思う。
素晴らしい人脈や経験を持っているのも、他の人が出来ないような努力をして、新しいものに常に興味を持ち、その環境に飛び込んで行ったからこそ得られたものだと思う。

この本を読んでモチベーションがすごく上がったので、新しいことに挑戦する気持ちを忘れず、自分の価値を高めるために学び続ける気持ちを持ち続けたい。

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いろんなノウハウが乗ってる。
既に知ってたノウハウもあったが、
「今から何か勉強したい」でも効率的な方法知らないかなー？って人にはオススメ！

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結論「勉強方法が具体的によくわかる」

とてもいい本。
目標設定方法から始まり、集中力、優先順位、英語の勉強法まであらゆる項目においてとにかく「具体的」
頭のいい人は普段どのように考えて行動しているのかがよくわかる。

何かの試験勉強中の人には特にお勧め。
やる気が出ない時に読むと、やる気にさせてくれる１冊かもしれないと感じた。

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会社の方から読んでみてと薦められた本。
効率よく仕事も勉強を行うにはどうすればいいのかを記されている。
人によってはこの経歴の人が特別すごいのであって私には無理と思うかもしれないが、とても参考になることが多い。
目標を達成するために効率よくこなす方法論はとても参考になるなと思った。