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凛として、美しい女優・石田ゆり子の、「美容」「健康」「ファッション」「暮らし・気持ち」における、84の小さなこだわり。心も体も健やかで美しい女性になるための美容エッセイ。
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Posted by ブクログ
初読み石田ゆり子さん。女優としてのゆり子さんのファンでしたが、ある作家さんの解説を書かれていてエッセイも読んでみたくなったのでした。想像以上にやさしく、よみやすく、芯の強い女性であるゆり子さんの文章に共感しました。難しい本を読みつかれたけど、なんか軽い文章を読みたいという人にもオススメです。気持ちい...続きを読むい風が吹いてきそうなエッセイ集。
石田ゆり子さんのエッセイ、第2冊目読破。 前回のとはまた違って、生活面の紹介かな。 少し自分と重なる部分もあって、かなり嬉しくなりました。女優さんなのに隠しもせずに美容の事とかさらけ出せる彼女が本当に尊敬できた本。
◆スキンケア 傷ついた肌には 守ろう という修復機能が働く。 怪我したときかさぶたができるのと同じで、摩擦は皮膚を厚くする。 メイクは欠点を隠すためのものではない。 無化粧日でのんびり過ごし、体にたまった疲れをリセット。 生きる上でのバランスがとれる。 ◆健康 ストレスで呼吸がしづらい...続きを読む時は、背中の肩甲骨と肺のあいだに 手を入れるイメージでほぐし、血液と酸素を送り込むイメージで。 ◆ファッション 着たときに自分がさらに歳をとったような気がするものは 卒業アイテム。そぎ落としてそれでも残るものが自分が本当に 必要としているもの。 ◆暮らし キモチ 家はその人自身である。 本を読むといろいろなことについて考えることができる。 一冊の本でいつでもどこでも世界が広がる。
石田ゆり子さんが大好きなので購入。透明感があって、色気もあって、芯が強そう。どういう生活をしているのか興味があったのですが、文章、写真、絵で余すとこなくみることができて満足。
天然日和で書かれてる衣食住の事が写真つきで紹介されてる。 石田さんの生活ぶりがよく分かる1冊です♪
石田ゆり子さんのエッセイ。石田さんの日々の生活とか活きいき過ごす秘訣みたいなことが書かれています。健康にも気を配り自分の楽しみ方もリラックスの仕方とかもちゃんを身につけている大人の女性を知ることができたかも。
彼女の文章ってすんなり読める。よく使う「凛として」「健やかに」という表現が好き。美と健康のことを中心に書いてあります。
石田ゆり子さんが30代の時に書かれたエッセイ。 心地よい健やかな気分にしてくれます。 ・「自信」とは「自分を信じる」と書きます。 自分を信じるためには、信じられない自分にならない、だから自分に対して絶対嘘をつかない。つまり、自信とは、自分が自分の味方でいることだ。 ・闘うことよりベストを尽くす ...続きを読む 自分の価値は他人と比較することで生まれるものじゃない。自分自身に見出すもの。自分自身でいましょう! ・年を重ねるほとに、透明に
お正月にみた天海祐希さんと共演されているテレビが楽しかった。 最近何かと話題の人。 はるか昔、この方の朗読舞台「ラブレターズ」を観たことがある。 具合が悪いのか、そのか細い体をふらつかせ 共演の鈴木一真さんが気遣われていた。 美しく歳を重ねることを大切にするその姿勢に共感します。
「天然日和」で石田ゆり子さんを好きになり、こちらも気になって買いました。 天然…での丁寧な暮らしぶりや心のあり方なんかが、より掘り下げて書かれている一冊です。 自分の身体に向き合う事、インテリア、ファッションについて写真付きで綴られているので読んで楽しい。 自分の好きな物が一貫しているって素敵。...続きを読むブレないって、強い。
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