なるほど生活雑学～健康・カラダ・恋愛編～

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★1分あれば新しい発見ができる
・簡単にカラダの不調を見抜ける方法
・ぽっこりお腹の撃退法
・自分はどう見られている?怖いけどキニナル「異性の本音」
・ヤバい「対人ストレス」の対処法
・KYあるある「カラオケオンチ」=「会話オンチ」?
・メディアに躍らされるな!簡単ダイエットはウソだらけ!
・女性の怒り新党!なぜ男は若い女に惹かれるの? etc・・・

一工夫するだけで日々の生活が驚くほど楽しく変わる!
そんな「裏ワザ雑学」が日常の中にあふれています。

生活がマンネリになっていると感じたり、
毎日の生活の中にもう知らないものはないと思っていませんか?

発見を楽しめば、平凡な毎日が刺激的に。
「雑学」というエッセンスをどんどん入れていきましょう!

■目次

●第1章不調を克服! 病気知らずの健康法
・腰痛の原因、どう判断する?
・便秘や下痢で肌荒れのワケ肌の健康と腸内環境
・へ～と思う“臭いオナラ”の原因不調のシグナル、要注意!
・「静脈」が出やすい人ってどういう人?
・熱はないのに体が痛い…これってどういう状態?
・カゼの鼻詰まりで味がわからなくなるのはナゼ?
・背中から腰に… 「痛み」が移動するって本当?

●第2章簡単ダイエットはウソだらけ! お腹が凹まない人の理由
・「体脂肪」の数値が変わりやすいワケ体の水分量と関係
・「冬は太りやすい」のウソ… ダイエットには最適な季節
・凹まない“ぽっこりお腹”のナゾ体重減っても…
・太りやすいのは「遺伝」のせい?
・胃が小さくなるという錯覚

●第3章知ってトクする! カラダのオモシロ雑学
・髪そると毛質が変わるってホント? クセ毛 → 直毛…
・「しもやけ」最近見かけないのはなぜ
・本当は怖くない「金縛り」の真実そのメカニズムは?
・「カラオケオンチ」 = 「会話オンチ」? その共通点は…
・「リズム音痴」はなぜ起きる? カラオケで手拍子がズレて…
・電車の中でウトウト…乗り物で眠くなるのはナゼ?

●第4章女性必見! 男の「本音」攻略ガイド

●第5章男は見抜け! 女の「本性」取扱ガイド

●第6章「ヤバいストレス」に要注意!

●第7章お酒あるある「ほろよいカラダ」の不思議

■著者田幸和歌子