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“善きことを思いなさい。そうすれば必ず、あなたの人生も好転していきます”
悩みや不安から解脱し、新しい自分に生まれ変わるために――
「こだわらない」「ためこまない」「くよくよしない」
仏様が教えてくれる、日常の暮らしのなかですぐに試せる禅の教え48
・「ありがとう」を伝える
・誰かと自分を比べない
・身を整え、呼吸を整え、心を整える
・不安は受け流す
・占いは気にしない
・自分と向き合う時間をとる
・執着を捨てる
・戒律を守って生きる
・まず、自分を好きになる
・「いただきます」「ごちそうさま」と言う
・「慢」の心を落ちつかせる
・心の声に従って生きる
・つらいときは体を動かす
・いっぱい失敗もいい
毎日を幸せに生きるためのヒント満載!
Posted by ブクログ 2016年06月25日
禅の入門書としてオススメ。
四法印、喜捨、三毒(貪、瞋、痴)、自灯明など、お釈迦さまの教えの基本が分かりやすいし、はいりやすい。
四法印:お釈迦様が悟った4つの真理
・諸行無常:この世のものごとは、全て変化している
・諸法無我:この世のものごとは、全てつながっている
・一切皆苦:この世のものごとは...続きを読む
Posted by ブクログ 2015年02月21日
身内に不幸があり、突如として地元の寺院とのお付き合いが生じ、ああ、これがいわゆる葬式仏教かと思わされる経験をしました。
生老病死に寄り添い、人生相談に乗ってくれるお坊さん。幼稚園を経営し、教育について一言も持つ。著書のようなお坊さんが身近にいてくれたらどんなに助かるだろう。
葬式仏教が当然だと考...続きを読む
Posted by ブクログ 2014年08月13日
最近はお寺も布教、もとい不況なんですね。
時代に着いていかれないと衰退してしまう。
お坊さんもメルマガ出したりサイトを作ったり本を出したりしていかなければ食べていけなくなってしまう。
と言うのを感じた。
しかしこの様な柔軟に対応出来るお坊さんがいるからこそ、お寺離れした一般人の自分たちにも
人生を...続きを読む
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