心屋仁之助の心配しすぎなくてもだいじょうぶ 人づきあいの「どうして、こうなの！？」がなくなる本

心屋仁之助

意地をはらない、頑張りすぎない、ガマンしない――。話題沸騰中の心理カウンセラーが教える、誰とでも“いい気分”でつきあえる秘訣!*「そうなんだ」と認めるだけで相手は武器をおろす*相手の言葉に「反射的にイラッとしない」コツ*“ロクでもない気分”こそ、しっかり味わう*トゲトゲの言葉でドッヂボールするのはやめよう*これなら“自分の気持ち”にウソをつかなくていいあの人が怒っている、落ち込んでいるように見える、どうもギクシャクしてしまう・・・・・・そんな一見複雑に見える「人間関係のあれこれ」の裏にあるのは、「自分の気持ちをわかってほしい」という、生まれたての赤ん坊みたいに純粋な気持ちです。人づきあいで困らない人、好かれる人になるには、そんな「心のしくみ」に気がつくだけでよいのです。 心屋仁之助

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: 三笠書房
• 掲載誌・レーベル: 王様文庫
• ページ数: 208ページ
• 電子版発売日: 2014年03月20日
• コンテンツ形式: XMDF
• サイズ(目安): 3MB

[ブクログ · ★★★★☆]

２０１４．１月

私は戦闘系？チキン系？
どちらにしても「自分は悪くない」と防御してる。
これまた今の自分にドンピシャでイタタタタ・・・。

[ブクログ · ★★★☆☆]

『「わかってもらえなくて当たり前」なのに、何のために「ちゃんと言おう」と言っているかというと、自分の気持ちにウソをつかないためです。』/『「ため込んで爆発させる」のはやめましょう』やら『どうせ無理と一人で勝手にあきらめない』やらグサグサと刺さることが。つまりできていないこと。ちゃんと言った方がいいんだなぁ。素直な考え方で生きた方が楽でしあわせだ。

[ブクログ · ★★★☆☆]

結局は自分の考え方次第。

読む前から内容はわかっているけど、それでもたまには読んでみるか、という本。
内容が薄いので気楽に読めるのが良い。

[ブクログ · ★★★★★]

【内容】
意地をはらない、頑張りすぎない、ガマンしない――。
話題沸騰中の心理カウンセラーが教える、
誰とでも“いい気分"でつきあえる秘訣!

あの人が怒っている、落ち込んでいるように見える、
どうもギクシャクしてしまう・・・・・・そんな
一見複雑に見える「人間関係のあれこれ」の裏にあるのは、
「自分の気持ちをわかってほしい」
という、生まれたての赤ん坊みたいに純粋な気持ちです。
人づきあいで困らない人、好かれる人になるには、
そんな「心のしくみ」に気がつくだけでよいのです。

【感想】

[ブクログ · ★★★☆☆]

・この人は何をわかってもらいたいんだろう

・キャンペーン
感情を味わい尽くすキャンペーン
ま、いっかキャンペーン
お水をたくさんのもうキャンペーン
くどくど話をしているのを聞くキャンペーン
何もしないキャンペーン
誰かを許してあげるキャンペーン
など

・空気を読む人は空気を読まない人に振り回される

・戦っているときは何かが満たされていない
古傷を刺激している