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自衛隊初の心理カウンセラーである著者が、自分にとって最良の選択をする方法を公開。「心の会議」「幸せ貯金」「100人バランス修正法」「軍隊式思考法」など、実践的な思考法やアドバイスが満載の1冊。「人生の選択」が上手い人ほど、あきらめをコントロールしている! ※本作品は、2005年1月、マガジンハウスより刊行された『あきらめ上手は生き方上手』を文庫収録にあたり、改題のうえ、加筆、改筆したものです。
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Posted by ブクログ
日本人は「あきらめる」ことが苦手らしい。 あきらめないことによって現代日本人の苦しみが増していると警鐘を鳴らす。 がんばりすぎて疲弊してしまう人にはぜひ読んでほしい。 最終章あたりで、あきらめが早い人は、逆にがんばらないとだめだよっとさらっと書いていたところで、ドキッとした。
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下園壮太
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