「股関節」を整えると、みるみる体が若返る！ 姿勢矯正、ダイエット、ストレス防止
「股関節」を整えると、こんなに「いいこと」が起こります！・ねこ背が治り、美しい姿勢になれる・体のゆがみが改善され、肩こりや腰痛が解消・基礎代謝が上がり、脂肪が燃えやすくなる・心が前向きになって、気持ちにハリが出る・体全体の負担が減るので、疲れにくくなる本書は、そんな重要な「股関節」のケア方法とトレーニング法をまとめました。股関節専門のスーパードクターが、「歩き方」「ストレッチ」「食事」「普段の体の使い方」など、あらゆる面から徹底サポートします！ 今、股関節の痛みがない人も必読の１冊です。
...続きを読む「股関節」を整えると、みるみる体が若返る！ 姿勢矯正、ダイエット、ストレス防止 のユーザーレビュー
「股関節」を整えると、みるみる体が若返る！ 姿勢矯正、ダイエット、ストレス防止 の詳細情報
閲覧環境
注意事項あり- 【閲覧できる環境】
- ・ブックライブ for Windows PC（アプリ）
- ・ブックライブ for iOS（アプリ）
- ・ブックライブ for Android（アプリ）
- ・ブックライブ PLUS for Android（アプリ）
- ・ブラウザビューア
- 【閲覧できない環境】
- ・ブックライブ for Windows PC（アプリ）
- ・ブックライブ for iOS（アプリ）
- ・ブックライブ for Android（アプリ）
- ・ブックライブ PLUS for Android（アプリ）
- ・ブラウザビューア
※アプリの閲覧環境は最新バージョンのものです。
この本をチェックした人は、こんな本もチェックしています
知的生きかた文庫 の最新刊
無料で読める 暮らし・健康・美容
暮らし・健康・美容 ランキング
石部基実 のこれもおすすめ
