新 美肌革命 大人の女性の「素肌」と「心」の磨き方

佐伯チズ

年齢を越えた美肌づくり 輝く「肌」と「人生」！あなたの「自分革命」をサポートする「佐伯式」ケアと化粧品リストを紹介！覚えておきたい大人の女性の決まりごと●化粧品選びの鉄則、「迷ったら保湿系」を！●清潔感は「女性らしさ」の必須条件●あきらめないで続けた人だけがきれいになれる●隠してもムダ、ならば素肌磨きを！●大人の女性の肌の立て直しは真皮ケアから始める●部分ではなくトータルで自分を見つめる習慣を！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / ファッション・美容
• 出版社: 講談社
• 掲載誌・レーベル: 講談社の実用BOOK
• シリーズ: 美肌革命シリーズ
• タイトル: 新 美肌革命 大人の女性の「素肌」と「心」の磨き方
• タイトルID: 212528
• 電子版発売日: 2013年06月28日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 19MB

[ブクログ · ★★★★★]

化粧の時に鏡を見る度に、一番大事なのは素肌の美しさだとつくづく思う。綺麗になりたいけど、雑誌のモデルのような美しさが欲しいんじゃなくて、私らしい美しさが欲しい。それって、どうやって見つければ良いんだろう。そう思った時に、ふと目に入ってきたので読んでみた。
アースカラーか…それって、私に似合うかな？

保湿
日常を送りながらできるプチリセット旅。やってみたいな。金魚坂へ行きたい。

心に抱えた重いものを整理できたら、自然と肌は美しくなる。
肌が荒れるのも生きている証拠なんだ。

[ブクログ · ★★★★☆]

美容にかける大人の女性の熱意が伝わる本。化粧品の写真がたくさんあるので読みやすいです。化粧品の流行りは時代と共に変わりますが、美容やお肌に対する真摯な気持ちは時代を越えて参考になります。
佐伯チズさんもメグミさんも自分を大切にされていると実感。美容に力を入れている方の本を読むと私は自分を大切にしてこなかったなぁと感じます。育児や仕事で自分のことはケアせず、それでもまだ30代は化粧ノリが良かった。40代になって毛穴とほうれい線や肌色が気になり年齢を肌の劣化で感じるように。40代で劣化？人生100年時代の折り返し地点にもまだ来てないのに？！佐伯チズさんもメグミさんも自分の肌を20代ではなく30や40代からケア開始。ならば私も今やらずにいつ始める？まだ遅くないはず！と、ケアすることに。朝晩パックと日焼け止め、優しく洗顔。2週間実践したところ、お肌の保湿効果を実感！ファンデーションを塗った時に小さなシワが減りました！毎日続けるのは大変だけど、挫折しそうになったらまたチズさんの本を読みます！

[pi123456 · ★★★★☆]

勉強に

なりました

[ブクログ · ★★★☆☆]

読んでみました。今更ｗ

とにかくオイルクレンジングは使うなということと日焼け対策をしっかりしろってことと保湿はがっつりやれってことが書かれていました。
でも、すすめてる化粧品が高い！ｗ最低ランクでもクラランスって…まあ、読者の層が30代後半～っていうのもあるんだろうけど。
とりあえずさっそくちふれのコールドクリームにしてみましたｗ

一番共感できたのは、「自分で使ってもない化粧品を『これってどうですか？』と聞いてくる人がたくさんいる」というところでした。確かに化粧品って、いくら口コミ良くても合うか合わないかは分かんないもんな～。

佐伯チズはあんまり関係ないけど、私は日焼け防止のアームカバーとかってすごいダサイ気がする…。日光アレルギーの人もいるとは思うけど。ビジュアル的に使いたくない。
何か、美への執着って一歩間違うとアレだな～と思った一冊でした。