ブックライブでは、JavaScriptがOFFになっているとご利用いただけない機能があります。JavaScriptを有効にしてご利用ください。
無料マンガ・ラノベなど、豊富なラインナップで100万冊以上配信中!
来店pt
閲覧履歴
My本棚
カート
フォロー
クーポン
Myページ
7pt
満員の通勤電車の中、急に便意を感じて途中下車した経験はありませんか。駅のトイレでは個室待ちの人、人、人……こんな経験は二度としたくないもの。では、どうしたら通勤中の腹痛や便意を避けることができるのでしょうか。その疑問について、30年間、4万人以上の腸を診てきた著者が、排便のメカニズムから、朝の過ごし方・便意と上手に付き合う方法まで専門医としての結論を伝えます!
アプリ試し読みはこちら
※アプリの閲覧環境は最新バージョンのものです。
レビューがありません。
新刊やセール情報をお知らせします。
もう通勤電車で下痢にならない――すべてのお腹弱い系を救う40の方法
新刊情報をお知らせします。
松生恒夫
フォロー機能について
「ノンフィクション」無料一覧へ
「ノンフィクション」ランキングの一覧へ
朝の腸内リセットがカラダを変える
暑さに打ち勝つ! 腸健康法
医師が教える発酵食スープ
大人のバナナジュース健康法
「おなかの張り」をとれば腸は年をとらない
オリーブオイル・ハンドブック
オートミール ヘルシー&ダイエットレシピ
試し読み
快腸!絶好腸!快便力
「松生恒夫」のこれもおすすめ一覧へ
▲もう通勤電車で下痢にならない――すべてのお腹弱い系を救う40の方法 ページトップヘ