脳を鍛える携帯版大人のドリル

川島隆太

通勤時間や始業前に1回5分のトレーニングで、脳を鍛える！ 古典の黙読と逆ピラミッド型の暗算で、脳のトレーニングができます。脳がもっとも活発に働くのは午前中。つまり、通勤中のトレーニングは、片手間に見えて、実は1番効果的なのです。朝、仕事前に脳を活性化させておくことで、より効率的に張りをもって取り組めるのでは？ また、古典文学はちょっとした知識としても役立つでしょう。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: くもん出版
• ページ数: 144ページ
• 電子版発売日: 2012年04月20日
• コンテンツ形式: .book
• サイズ(目安): 3MB

[ブクログ · ★★★★☆]

会社の通勤中でも新書サイズなので利用できて便利ですｗ
毎日トレーニングすると脳の記憶力アップになるのでチャレンジしては？
一時的に頭をシャンとさせる効能があるので、眠い昼休みにも活用できます！
バックに常備している、お勧めの一冊ですｗ

[ブクログ · ★★★☆☆]

医学的には意味がないことがわかってきたとも言われるが。
古典などの著名作品のダイジェストしての意味はある。ただそれだけだが。

ちなみに、暗算はスラスラと余裕なのだが、最後の短期記憶テストはさっぱりという。これはどうしたことか？