“私の時間”はどこに消えたのか

ライフ・リサーチ・プロジェクト

毎日、時間に追われるような生活をしていたら、すぐに一日、気づけば一週間、あっというまに一年が経っています。"私の時間”はいったいどこへーー。それなら、ここで一度立ち止まって「時間」とむきあってみませんか？ムダな時間を減らす、贅沢な時間を増やす、効果的に時間を使う……。時間とむきあい、時間について考える効果は絶大。今日からすぐに実践できるハウツーを満載した一冊！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 雑学・エンタメ / サブカルチャー・雑学
• 出版社: 青春出版社
• 掲載誌・レーベル: 青春文庫
• ページ数: 160ページ
• 電子版発売日: 2023年07月19日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 1MB

[ブクログ · ★★★★☆]

買って読む前にここの評価を見たら思ったより低いなと思い買ったことを後悔するかと思ったが、そんなことはなかった。
読みやすくいくつかは自分にとってタメになる話もあって取り入れてみようと思った。
まずはTodoリストをもう少し吟味し、毎日のルーティンも短いバージョンと長いバージョンで作ってみようかなと思った。