「見えない時間」で稼ぎなさい！

野崎美夫

■「潜在時間」を活用すれば、年収を３倍にするのは簡単だ！

どんなに年収が高い人でも「1日は２４時間」です。
にもかかわらず、あなたの年収の１０倍、１００倍の人はいくらでもいるのです。

でも、安心してください！
あなたの年収を３倍にすることなら、すぐにできます！

なぜなら、年収を上げるために必要なのは、
（１時間あたりの仕事の成果）×（時間数）を高くするだけです。

つまり、
・（１時間あたりの仕事の成果）上げる
・（時間数）を増やす
だけです。

そして、この２つを同時にアップするために必要なのが、
「潜在時間」なのです！

■１人７役！＜銀座＞で働く社長が書いたから。
でも、「潜在時間」なんか、本当に使えるの？
と、あなたは思ったかもしれません。

実際に、本書の著者である野崎氏は、「潜在時間」で成果を出しています。
なんと、

・銀座の一等地シャネルビルの隣のビルで４社の会社を経営、
・コピーライター
・中小企業診断士
・詩人（ベストセラーの詩集を持つ）
・経営コンサルタント
・読者３万人超の人気メルマガ「格闘詩」を毎日発行
・ゴルフのメンタルコーチ（ゴルフの腕も超一流で毎朝練習）

さらに、２つのブログも毎日更新するなど、とてつもない量をこなしています。

野崎氏が活用しているのが「潜在時間」なのです。

本書には、「時間の使い方」だけでなく、
「ノート術」「アイデア発想法」「問題解決法」…など、
毎日の仕事で使えるあらゆる「仕事術」も紹介！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: フォレスト出版
• ページ数: 202ページ
• 電子版発売日: 2023年05月19日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 4MB

[ブクログ · ★★★★☆]

潜在時間の使い方の本♪
調べると結構潜在時間の本って出てるんだけど、私はこれが読んだの初めてだったので新鮮だった(^o^)
オーディオブック実際に聴き出しました！アウトプットだー！

[ブクログ · ★★★★☆]

集中することについて知りたくて読書。

著者がスーパーマン過ぎて、悲しいことに私には再現性を見つけることができない。

朝と午前中の過ごし方を再考しようと思う。

量が質を連れてくる。
速さより早さ。
Jカーブ
この3つが印象に残る。

朝起きてから午前中に集中して勝負すると数年前から考えてきたが、意識が希薄なっていたと反省させてもらう。

読書時間:約40分

[ブクログ · ★★★★☆]

昼休みの1時間・・・年間で200時間にもなる。何か達成できるのでは？→非常に納得。
睡眠中の潜在意識に働きかけるアファメーション「目を閉じ、夢や目標を達成して成功した時をイメージして布団に入る。起床時には、夢や目標を発声する」→気に入った。でも、自分の夢・目標ってなんだっけ・・・汗

[ブクログ · ★★★★☆]

2010.12.30
Point
1。潜在意識に考えてもらうため、問題を考えてからしばらく時間を空ける。
2。歩く時間も勉強出来るようにする。
3。解決すべき問題は、日付けを書いて潜在意識に考えてさせる。
4。やらなくてよいリストの作成。
5。移動は、1人で行なう。
6。自分でやらなくていいことはやらない。
7。テキストを開くと同時にストップウォッチを押す。
8。筆記道具に金を使う。

[ブクログ · ★★★★☆]

時間の使い方に関する啓発本。
一日24時間を如何に使うかというタイムマネジメントよりも、潜在時間を使って如何に単位時間当たりの仕事の成果を上げるか、に焦点を当てているところがユニーク。

速読法であるフォトリーディングなども無意識・潜在意識をうまく使って読書を進める方法だが、本書で紹介されている方法もアプローチとしては似ているところがある。 何もやっていない時間に潜在意識に仕事をさせたり、ある種"ながら"処理をすることにより、実質の時間を変えずに効率を上げることがポイント。

その一方で、通勤電車の時間の使い方や、細切れ時間を寄せ集めて大きな処理をするという、一般の時間の使い方ノウハウも紹介しており、ありきたりではあるが手法としては参考になるものであった。

個人的には時間活用の色々なヒントが得れた本であった。

[ブクログ · ★★★★☆]

顕在時間と潜在時間を上手に使いこなす。睡眠時間を削ってボーとしたままやるのでは脳はうまく働かない。それならば、今起きている時間の1時間をより多くの事をこなす。ひとつのことをやりながらもう一つの事を考えたり、もう一つの事をやったり潜在時間を使いこの時間を増やしていく。

[ブクログ · ★★★☆☆]

まぁ、ふつう・・・ですか。
結局「ながら」のすすめでしかないように思うのだけど。

あっ、顕在時間と顕在時間で潜在時間をはさむっていう考え方はちょっとよかったかな。実践するところまではいっていないが。

[ブクログ · ★★★☆☆]

①時間管理のコツは？
・睡眠は削らない
・ながらをやる
・グリーン車の利用
・人に依頼
・一人の時間を意識的に作る
・眠る前にシミュレーション
・運動も隙間に
・眠れないときは寝ない
・ヘッドフォンで出かけて教材を聞く
・やることを潜在意識に入れる
・移動時間の過ごし方で、移動手段を選ぶ
・アウトソース

②気づき
・急いでいる自分を見せない
・同じことを100回言う
・メモをする
・筆記用具をノートに気を使う
・未来のことを過去形で書く
・朝一、「ああ、よく寝た！」と言う。
・目標を100回書く

[ブクログ · ★★★☆☆]

黒の表紙に黄色の文字というインパクトのある表紙のこの本は、
1人7役をこな超多忙な社長が「潜在時間」の使い方を教えてくれます。
「１秒を集めて１分をつくる」「1分をまとめて１時間をつくる」という
シンプルな事実を元に、徹底的に時間をムダなく使うことをすすめます。
そして継続のために睡眠時間を削るのではなく、
質×量でタイムパフォーマンスをあげていくことを目指します。
タイム・マネジメントすることこそが、自分の人生のプロデューサーに
なることだというのは、とても納得のいくことです。
ここまで徹底してタイムマネジメントはできませんが、
1つでも、２つでも実践して、タイムパフォーマンスをあげたいと思います。

[ブクログ · ★★★☆☆]

時間管理に関する部分が大半の自己啓発本の一種です。

とにかくいろいろやってる人なのはよくわかったし
時間管理に関しての徹底と
目的への意識付けを徹底しているのがよくわかる。

でも、やっぱり最終的にはやるか、やらないか。
やり続けるか、途中で諦めるかに尽きるというのが感想。

他の自己啓発本でもよくある内容ですが
・目標やアイデアは書き出す
・夢に日付を入れる
・自己投資をする
・お金で時間を買う
・就寝前、起床後に目標を確認する。
などなど

自己啓発系の本はモチベーションを高く保つためにちょいちょい読みますが、目的自体がそうなので、新しい発見が1行でもあれば良い本と言えますね。