「大好きなもの」しか持たない 少ない暮らし

日本文芸社

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YouTube・Instagramで人気のミニマリストインフルエンサー７名が集結！
「本当に大切なもの」だけで暮らしを満たせば、お部屋も、お金も、そしてあなた自身も整っていく。

多くの人が、幸せになるために「もの」を買います。
もっと豊かな生活を送りたい、もっと楽しく過ごしたい、もっと素敵な私になりたい……多くの場合、何かを購入する時、ベースにあるのはそんな思いでしょう。

でも、もしあなたが、ものを買っても買っても満たされないと感じるのなら。
ものは身の回りにたくさんあるはずなのに、いつも何かが足りない気がしているのなら。

一度、ものを「増やす」のではなく、「減らす」ことを考えてみませんか？

本書に登場するのは、日々ミニマルな暮らしをSNSで発信する、７名の人気女性インフルエンサーたち。
彼女たちは決して、もとからミニマリストだったわけではありません。中には、ものが溢れ返った部屋で、言いようのない虚しさやストレスを感じたり、浪費家の自分に嫌気が差していたりした方も。
きっかけは様々ですが、彼女たちは「多くのもの」によって成り立っていた生活を変える決意をし、ものを手放していきました。そしていつしか、シンプルな暮らしの心地よさに目覚めていったのです。
今、彼女たちの家には、本当に自分を幸せにしてくれるものだけが、すっきりと収められています。

「ミニマリスト」とは決して、殺風景な部屋で、無機質な暮らしを送る人のことではありません。
自分にとって本当に大切なものを選び抜き、お気に入りのものだけに囲まれて暮らす人のこと。そして、今持っているものの素晴らしさに、目を向けられる人のことです。

不要なものを手放せば、心から愛を感じる、大好きなものだけに囲まれた暮らしが叶います。
それは、究極の「自愛」と言えるでしょう。

この本を読み終える頃にはきっと、大切なあなた自身のために、「最高の空間」をつくりたくてたまらなくなるはずです。

■登場ミニマリスト
MIHO
megumi
あい
Odeko
ゆく
小菅彩子
よしかわりな

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 暮らし
• 出版社: 日本文芸社
• ページ数: 192ページ
• 電子版発売日: 2023年01月18日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 40MB

[ブクログ · ★★★★★]

好きなところから読めるし、いろんなタイプのミニマリストを参考にできるのが良い。
片付ける気が起きない時に読むと最適。
すぐ片付けたくなります。

[ブクログ · ★★★★★]

モノが多かった暮らしから、ミニマリストに転身した7人のミニマリストたちの生活についてや転身した経緯、ミニマルな生活に移行するにつれて変わった思考や考え方、発想などが余すことなく紹介されていて、しかも7人分載っているので、多様なミニマルライフを覗きに行けるのでとても興味深く面白い。写真も豊富に掲載されており、参考になる。自分もこんな生活がしてみたい！考え方から部屋のレイアウトまで隅々まで読み込んだ^_^

[ブクログ · ★★★★★]

本気で自分と向き合える、断捨離系自分探し

いろんな家族構成のミニマリストが登場し、いろんな人生を垣間見ることが出来る。本気で自分と向き合い、家族と関わり、紡ぎ出した方法論や経験談は本当に読み応えがある。結構重たいストーリーもあるが、写真をたくさん掲載し、スタイリッシュなデザインで見た目が良く、気持ちよく読み進めることができる。セルフコーチングにも繋がる秀作。

[ブクログ · ★★★★☆]

《写真でわかるミニマリズム》
主に女性向けのミニマリズムの例が載っている本。読者として共感しやすい面も多く、写真が多用されていて掴みやすい。

[ブクログ · ★★★★☆]

片付け、ミニマリストになったきっかけや、心や生活の変化、実際のお部屋が紹介されている。
片付けしたい気持ちが高まる。幸せの一つの形が詰まった1冊。