仕事と勉強にすぐに役立つ「ノート術」大全 50冊超のノウハウがこの１冊で！ あらゆるノート本、メモ本を試してみた！

安田修

●50冊のノート術やメモ術の本のノウハウの「使い方」や「使い分け」がこの一冊に！
●ノート術を25年超実践してきた著者が、体験や感想なども紹介しながら説明。
●「行動」「企画」「整理」「勉強」「目標達成」などテーマ別に図を豊富に交えて解説。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / ビジネススキル
• 出版社: 日本実業出版社
• ページ数: 200ページ
• 電子版発売日: 2022年10月28日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 19MB

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日経ウーマンで紹介されていて手に取りました。
実践したい内容がたくさん掲載されていました。

忙しい時、手帳やノートに書く時間が取れない時があるのですが「忙しい時ほど考える時間をとる」と書いてあり、それ以降どんなに忙しくてもノートに向き合う時間をとっています。
やることが整理されて、結局そっちの方が効率よく動けるし、うっかりミスも抑えられる気がします。

人生戦略ノートについても人生の目標がはっきりするので、早速取り入れています。

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５０冊のノート術を集約した大全とあります
メモ魔、ノート魔にはたまらない、たのしい、たのしい、記録術の図鑑です。

気になったのは、以下です。

■行動ノート術

・スケジュールは紙でマネジメント
・スケジュールは一元管理すること
・タスクは分割して実行すること、大きいものは細かくわけること
・タスクはもれなく書き出して、締め切り、重要度を書いておく、優先度をつける

■企画ノート術

・メモを書くことで、頭が整理できる
・情報カードをつかってみる
・ブレインダンプ　全て書き出すこと
・あらゆることをメモれ
・ファクト　タイトル、ファクト、抽象化、転用
・ふせん＋ノート　⇒　ふせんノート　⇒　マンダラート
・箇条書き
・感情ジャーナル　考えない、心に沸き上がることをそのまま書いてみる
・一人ブレスト

■メモノート術

・すぐメモ、どこでもメモ
・ＩＣレコーダをつかう
・ふせんノート
・ノートをゆったりつかう　右をあけておく
・切り貼りノート　裏にはなにも書かない
・本や映画の記録を残す　ノートに殴り書きをする
・システム手帳にはまった時期があった　納得

■整理ノート術

・ＰＤＣＡノート
・フレームワーク　分割ノート、ロジックツリー、デシジョンツリー、ＳＷＯＴ、マトリスク分析、フローチャート
・マインドマップ
・方眼ノート　プレゼンの下書きをかく
・紙一枚にまとめる　Ａ４術、Ａ３術
・ペンで色分け、３色、もしくは、４色
・整理ノートを作る、ノート１冊にすべてをまとめる
・思考ノートを作る　仕事も私事もまとめて、ＴＯＤＯ等あらゆるものをまとめて書く、キーワード、図示、何度も見直して加筆、発展

■勉強ノート術

・まず、試験の仕組みを把握する
・過去問を入手
・きれいなノートは不要、科学的に正しいノートは、汚いノートである
・コーネルメソッド　キーワード、ノート、サマリー
・方眼ノート
・学習を管理　ラーニングログ、学習ルートマッピング、メタノート

■目的達成ノート

・夢、目標をどんどん書き出してみる
・可視化して何度も、見直し、書き直して、見直すこと
・実現するためには、具体的に、期限を区切ってみる
・スマートゴール
　Specific　具体的に
Measurable　測定可能な
Achievable　達成可能な
Relevant,Related　適切な、関連した
Time-bound 期限付き
・緊急ではないが、重要なことがいちばん重要
・人が変わるには、①時間配分を変える、②住む場所を変える、③つき合う人を変える
・目標を立てたら、ノートに書いて、いつも持ち歩く、そしてことあるごとに見直す

■結論

・ノートの整理は頭の整理
・シンプルに、箇条書きで大量に書く

・良いものを選んで実験して、たくさん失敗して自分なりの方法を発展させてみてください。

目次

プロローグ　私のノート体験　私がこの本を書いた理由と本書の読み方

第１章　やりたいこと・やるべきことをどんどんこなす　行動ノート術
第２章　目からウロコ！画期的なアイディアを生み出す！　企画ノート術
第３章　いつでもどこでも、人生を前に進める！　メモノート術
第４章　頭の中を片付けて、気持ちがすっきりする！　整理ノート術
第５章　必要な知識を頭に効率的にインプット！　勉強ノート術
第６章　人生を変える！夢を目標に変えて実現する！　目標達成ノート術
第７章　私が行き着いたノート術の「結論」

ISBN：9784534059512
出版社：日本実業出版社
判型：4-6
定価：1450円（本体）
発行年月日：2022年10月01日

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今まで出版されてきたノート術のまとめ本。気になるものがあれば読んでみようというもの。書く瞑想。また読みたくなった。

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50冊分のノートのノウハウが分かると言うことで、どんどん次のノートの使い方が紹介されていくので、一気に読むと少し混乱するかも。
たくさんの方法が紹介されているため、この中から自分に合った方法を選びとるのが難しいかも。また、一つ一つの方法はそこまで深掘りされていない。
とは言え、様々なノート術がまとめられているので、まずはこの本を読んでみて、気になったノート術の本を読んでみるとよいと思う。



以下メモ
・夢に期限を設定し、目標を数値化する。
・目標は何度も見直す。

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ノート術について目から鱗な情報がいっぱいだった。
これからは、
・週一で頭の中のタスクを全て書き出す（！週末終業時と週始め始業時）
・タスクごとに期限を決め、長いタスクは分割する。（30分程度）
○これらを毎日付箋にやることリストを書き出す。その中でハイライトを決める。
＊素早く仮説を立て実行、違ったらすぐ修正する。不恰好でもまずは骨組みを拵えオープンにする。提示してまた修正し、最後の最後に完成形とする。これをスピード感を持って遂行すること。
前向きにやってみよう。

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感想
デジタルとアナログが混在する現在。ノートの取り方も時代に合わせる必要がある。自分の得意な方法を会得し時と場合によっては使い分けたい。

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いろんなノート術の本をまとめたもの。まとめ本なので一つひとつのノート術の内容は薄く活用できないが、あくまでエッセンスを学び、詳細はその本を見るという使い方か。むしろノート術をまとめた本のリストとして認識が良いか。

[ブクログ · ★★★☆☆]

様々なノート術の要点まとめ一覧、といったところ。方法→載っている本の紹介→筆者がどう使っていたか、の流れ。
ここから探すなら全然あり。初めて〜2冊くらい読んだ、ぐらいの時に読むノート術の本としておすすめ。沢山読んでる人は知ってるものばかりかもしれないし、自分に合ったものもすでに知っているかもしれない。

最終結論は「向いたツールと自分に合った方法」なので、載っている方法全部試してみるくらいの気概がいいのかもしれない。

[ブクログ · ★★★☆☆]

50冊のノート本のノウハウが纏めらている。短時間で幅広く学べてお得感がある。前半の仕事や私生活に関連しそうな章はじっくり読み、後半の勉強に関連するノウハウは流し読みした。

[ブクログ · ★★★☆☆]

自分のより良い人生のために、ノートやメモの様々な使い方を説明した一冊。この本を読んでノートを使ってみたことで、自分の目標ややりたいことがより明確になった。