はじめてのトライアスロン

倉阪鬼一郎

トライアスロンには2つある。1つは有名な「鉄人レース」で、水泳3・8㎞、自転車180㎞、走りがマラソンと同じ42・195㎞のもの。これは「人間の限界」への挑戦で、過酷さと崇高さを極める。一方、トライアスロンのオリンピック公式競技は水泳1・5㎞、自転車40㎞、走り10㎞だ。だが、もっと短い距離(水泳750m、自転車20㎞、走り5㎞とかそれ以下)の大会も多数存在し、じつはオリンピック距離でも、体にあまりダメージが残らない。46歳まで運動経験皆無、52歳までカナヅチだった著者による、最底辺からの体験的入門書。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: スポーツ・アウトドア / スポーツ
• 出版社: 幻冬舎
• 掲載誌・レーベル: 幻冬舎新書
• 電子版発売日: 2022年03月30日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 1MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

トライアスロン、なんとも壁の高いイメージだけど、はじめてのと銘打つだけあって、いろんな心配を削いでくれるような１冊でした。ビギナー向け大会から始めてみようかな。

[ブクログ · ★★★★☆]

トライアスロンに興味を持って最初の入門書として読みました。
内容は期待以上に濃くて面白かったし、折に触れて読み返してこれから自分もトライアスロンを楽しみたいと感じました。

トライアスロンの歴史から始まり、筆者自身も全くの初心者からスタートしたこともあってか、その体験談には失敗とそこからの反省・学びがありました。
また、国内で行われている大会についても細かく書いてあり、各種目の道具についても筆者の経験が元になっているので分かりやすい。
巻末の50にも及ぶ参考文献とその説明は圧巻でした。