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愛され続けて15年!
『心の持ち方 完全版』がプレミアムブックカバーで発売!
『うまくいっている人の考え方』がシリーズ合計80万部を突破した著者ジェリー・ミンチントンの一貫したテーマは「自尊心」です。
彼がさらに自尊心について考察し、自尊心を基礎にした心の持ち方のヒントを紹介したのが『心の持ち方』と題する単行本で、
2004年に発行されて以来10年以上にわたって売れ続け、25万部を超えました。
そして同じ著者がさらにもう1冊、自尊心について追究した『じょうぶな心のつくり方』も、5万部を超えるベストセラーとなりました。
本書は同じテーマで書かれたこの2冊を合わせて1冊にまとめ、『心の持ち方 完全版』とするものです。
1 自分を大切にする
2 ネガティブな考えや人から離れる
3 楽観的になる
4 目標に向かって進む
5 自分らしく生きる
6 よい人間関係をつくる
***
多くの人は、自分の人生にポジティブな変化をもたらしてくれるものを絶えず探し求めている。
本書はその要望にこたえるための本だ。
ビジネスをはじめとして、何をするうえでも成功するのに役立つ、心の持ち方のヒントを伝授しよう。
本書は全部で92項目から成り立っている。
人生にゆとりをもたらすのに役立つ項目もあれば、日常生活で直面している障害を取り除くのに役立つ項目もある。
どの項目にも共通するのは、人生を豊かにすることを目的として書かれているということだ。
本書は、いろいろな味のキャンディが入った詰め合わせのようなものだ。
最初から順番に楽しむこともできれば、気分に合わせて好きな項目を選んで楽しむこともできる。
どの項目にも独特の味わいを持たせてある。
各項目の終わりにはポイントが明記されている。
そこに書かれた文は、その項目のねらいを端的に表している。
手帳に書き写すなどして、積極的に活用してみてほしい。
あなたにとっての答えが本書の中に見つかることを心から願っている。
(「はじめに」より)
Posted by ブクログ 2022年10月05日
仕事を辞めたばかりで心が荒んでいた時期に、何か栄養になるものをと思って本屋に行った時目に留まった本。買って大正解。
すっかり元気になった現在も、何かストレスを感じたらその日の気分に合うページを目次から読んで読んでいる。その度に、凝り固まった心をほぐして新たな気づきを与え、ポジティブにしてくれる。
こ...続きを読む
Posted by ブクログ 2023年12月20日
Give and take のGiverであり続けようと意気込んだものの上手くいかず、「自分なんかどうせダメだ」と卑屈な気分になることが多かった、この1年間。
自分は良くも悪くも、ネガティブな性格であることを自覚している。
日々反省もしつつ、自分をひっそりと労わってあげたいと思い購入した。
健全な自...続きを読む
Posted by ブクログ 2023年08月24日
今回は、自尊心(自己肯定感)をメインに前作同様、多くのヒントが載っている。多くは既知の内容だが、中には今の自分に刺さるものもあり、考えさせられる。
人それぞれ響くヒントは違うだろうし、読む時期によっても受け取り方が変わりそう。
なんと言っても、見開き1ページでエッセンスが凝縮されているので読みやす...続きを読む
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