力尽き美容

田中愛

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仕事で、遊びで、家事育児で、特に理由はないけれど……とにかく気力も体力も限界! お肌のために化粧を落としてケアしなければと、わかっちゃいるけど今夜はもう無理! そんなギリギリの日を乗り切るための美容法がたっぷり詰まった1冊です。その日の体力別に選べるから、充電切れ寸前の日にはワンステップで終了する超ズボラな裏技を。ちょっと余裕がある日に試せる、その分のリカバー美容法も満載。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / ファッション・美容
• 出版社: 光文社
• ページ数: 130ページ
• 電子版発売日: 2021年10月01日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 36MB

[ブクログ · ★★★★☆]

　力尽きシリーズ。なるほど、ここまで手を抜けるのか、最低限これはしといた方がいいのか、と目から鱗。
　そして最低限やってないところがある。反省しよう。

　あと、徹夜明けのどうしようもない状態でのリカバリが載ってて驚いた。昔知りたかった（いや、そんな働き方したくなかった）。

[ブクログ · ★★★☆☆]

ピンチをしのぐワンステップ美容テクニック。
手がかけられない時って多々ある（汗）
最低限これだけは！
薄暗い場所でのうつむきかげんの自分の顔を直視できない‥

[ブクログ · ★★★☆☆]

最低限のメイク、手軽にできるマッサージなどが紹介されていた。
生きていくなかで力尽きそうな日も、余力がある日もある。毎日できたらいいけど、できない日もあっていいよねという優しさを感じる一冊。「自分の心とからだの声」を聴いて自分をいたわろう。帰って来てクタクタなら、睡眠優先しよう。