脳科学者が教える コスパ最強！ 勉強法

上岡正明

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ベストセラー『死ぬほど読めて忘れない高速読書』の著者・上岡正明が脳科学的に最も効果のある勉強法を初公開！ 無駄な努力ゼロ！ 最短で結果が出るコスパ最強メソッドの公開です。「正しい勉強法がわからない」「覚えられない」などの悩みをこの一冊ですべて解決。本書は目標設定の立て方、習慣や環境づくり、情報収集術、資格や資産形成のための勉強法まで、ビジネスマンのスキルアップに役立つメソッドを紹介します。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: 宝島社
• ページ数: 224ページ
• 電子版発売日: 2021年10月07日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 82MB

[ブクログ · ★★★★☆]

・達成することで満たされる(ドーパミン)
・多層的なリターンをイメージする
・記憶できない情報(フロー)も潜在意識に残るので決して無駄ではない

コスパだけを追い求める人間にはなりたくない 感情に支配される日も愛しく思いたい

[ブクログ · ★★★☆☆]

本のアウトプットノートを作ることが参考になった。本を15分で読むなどの方法は、読む本によるかな…。ワークアウトまで乗ってる本は無理なところもあるけど、なるべく試していきたい